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10 PRIMI mezzi di lotta contro cellulite

Nutrizione sana

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La nutrizione impropria conduce a un'eccedenza di depositi grassi. Il sistema linfatico non è capace di provvedere la circolazione piena e il deflusso della linfa eseguita da cellulosa grassa ipodermica, per chiarificazione ulteriore. Una dieta compensata, un'eccezione di prodotti dannosi e pericolosi, sufficiente liquido in una dieta e un'osservanza del modo di pasto – il passo primo e principale sulla strada di lotta contro cellulite.

Stile di vita attivo

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Moderi attività fisiche che promoveranno il deflusso più intensivo della linfa eseguita da grasso sottocutaneo, alla sua chiarificazione e riduzione di volumi di depositi grassi sono necessari per rafforzarsi di circolazione in un organismo di sangue e una linfa. Passeggiate regolari nell'aria fresca su velocità media, esercizi fisici speciali con il carico rafforzato di posti di problema – il secondo, ma non passo meno importante di una campagna di anticellulite.

Avvolgere di anticellulite

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Un ruolo importante in lotta contro «buccia d'arancia» di pelle è giocato da avvolgere di anticellulite. Per loro il film di polietilene, thermoclothes o soltanto bene ha raccolto vestiti caldi adattanti e i mezzi di anticellulite attivi – l'alga marina, la sporcizia medica, l'argilla azzurra, l'aceto di sidro di mela, il miele o le creme speciali sono necessari per avvolgere di anticellulite.

Massaggio di anticellulite

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Il massaggio di anticellulite è un complesso di effetti esterni su pelle di problema che la riduzione di problema di uno strato di depositi ipodermici grassi, una disposizione di tsellyulitny educations, miglioramento di un metabolismo, rinforzo di sistema immunitario e come risultato miglioramento della condizione generale di tegumenti. La tecnologia di esecuzione di massaggio di anticellulite include strokings, i grindings, i pressings e dà un colpetto.

Maschere di anticellulite

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Le maschere contro cellulite diventano con uso della pelle di aumento di temperatura di mezzi speciale, rafforzando l'afflusso di sangue a posti di formazione di cellulite, promovendo l'eliminazione di eccedenza di accumulazione liquida e grassa. Tali componenti come polvere di pepe in fiamme rosso e senape, miele, argilla, la cera scaldata, gli oli essenziali sono raccomandati per queste maschere.

Anticellulite srubs

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L'uso di srubs da particolarmente si è rimesso i componenti promuove il peeling di pelle con l'eliminazione successiva delle gabbie prive di vita diventate, a miglioramento di circolazione del sangue, chiarificazione di un tempo. Srubs sono fregati dai movimenti di massaggio che rafforza la loro azione contro cellulite. Usi per produzione di srubs il caffè il caffè di terra denso o fresco, i fiocchi di avena che sono cotti a vapore fuori o schiacciati, il miele, il sale ruvido, è il miglior mare, gli oli essenziali.

Vasche da bagno di anticellulite

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Le vasche da bagno speciali, a condizione del loro uso in un complesso con altri metodi in questa lotta difficile possono essere il rimedio piuttosto efficace in lotta contro cellulite. La temperatura dell'acqua deve essere 37 °C, il tempo di ricevimento di 25-30 minuti, siccome gli additivi attivi usano il sale marino (a 1,0 kg), gli oli essenziali, le infusioni di erba, il tè verde e nero, il miele, l'agrume melkonarezanny fatto, il latte, il cioccolato scuro.

Sauna o camera di vapore in lotta contro cellulite

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Eccellente significa in una campagna di anticellulite – le visite della sauna finlandese o la camera di vapore russa. L'aumento di temperatura a breve scadenza forte su di pelle fa attivo una scanalatura del sangue, un afflusso crescente di elementi nutrienti e portare via tossine, le scorie, le sostanze eseguite che sono una base di cellulite da cellulosa ipodermica e grassa. L'equilibrio di sale dell'acqua è normalizzato, il lavoro di ghiandole di sudore è accelerato, c'è un'eliminazione di sostanze tsellyulitoobrazuyushchy.

Banche di vuoto

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Le banche speciali da materia plastica, gomma, il silicone è inteso per massaggio di vuoto di anticellulite. Sulla pelle di problema che è prima oliata da anticellulite messa per servirsi di una banca, avendo premuto su esso in modo che si attenesse a un corpo e poteva spostarsi. Può massaggiare rafforza l'afflusso di sangue, migliorando la circolazione del sangue e promovendo l'eliminazione da cellulosa ipodermica e grassa di prodotti di liberarsi, riducendo tsellyulitny depositi.

Crema di anticellulite, oli, gel

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Considerando globality di un problema di cellulite e pubblico di obiettivo largo, le industrie farmaceutiche e cosmetiche moderne offrono una scelta larga di mezzi – le creme, le lozioni, gli oli, i gel, le fecondazioni per bendaggio, medicine aromatiche, cerotti, sporcizia, saponi e molte altre cose per lotta contro cellulite. È necessario studiare attentamente l'istruzione prima di applicazione.