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Prodotti utili e dannosi per sangue

Функции крови
Funzioni di sangue
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È possibile dire che il sangue è un veicolo per ossigeno, prodotti di sostanze nutrienti di cambio e varie. Oltre a funzione di trasporto il sangue è responsabile di manutenzione di temperatura del corpo ottimale ed equilibrio di sale dell'acqua in un organismo. Quantità di sangue nell'organismo dell'uomo – 5 litri, nell'organismo della donna – 4 litri.
Полезные продукты для крови - печень
Prodotti utili per sangue - un fegato
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Il fegato è una fonte insostituibile di ferro, e la sua insufficienza può condurre a un'anemia e il livello di emoglobina ridotto. Anche la carenza di ferro provoca una tale malattia come anemia d'insufficienza di ferro. Inoltre, il fegato contiene heparin – la sostanza, importante per sangue, che serve come prevenzione contro infarti del miocardio e trombosi.
Полезные продукты для крови - рыба
Prodotti utili per sangue - pesce
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Pesce grasso – un prodotto importante per prevenzione di sistema cardiovascolare. Esattamente grazie al pesce nei paesi dov'è la fonte principale del cibo, tali malattie come insufficienza coronaria, IBS, gli attacchi cardiaci sono molto meno spesso osservati. Il pesce contiene grassi che controllano il livello di colesterolo in sangue e il livello di zucchero. Grazie al taurino che è contenuto in pressione del sangue di pesce è normalizzato.
Полезные продукты для крови - капуста
Prodotti utili per sangue - cavolo
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Il cavolo bianco e il broccolo sono ricchi con acido folic grazie a cui c'è una sintesi di gabbie di sangue. C'è a cavolo anche una vitamina K che è responsabile di coagulability di sangue. E grazie alla vitamina P che è contenuta in broccolo e un cavolo bianco là è un rinforzo di pareti di navi.
Полезные продукты для крови - цитрусовые
Prodotti utili per sangue - un agrume
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A un agrume in un gran numero c'è una vitamina C che aiuta un organismo ad acquisire il ferro. La cellulosa in un agrume combatte contro colesterolo, e la vitamina A e gli acidi organici normalizzano il livello da zucchero in sangue.
Полезные продукты для крови - яблоки
Prodotti utili per sangue - mele
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Mele – frutto utile non solo per sangue, ma anche per tutto l'organismo. Le mele contengono la pectina che regola il livello da zucchero in sangue e collega il colesterolo dannoso in un organismo. È necessario mangiare almeno una mela al giorno.
Полезные продукты для крови - орехи
Prodotti utili per sangue - noci
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Grazie a struttura ricca le noci sono un prodotto insostituibile per sangue. Contengono tali componenti necessari del cibo come potassio, ferro, magnesio, grassi, e anche vitamine A, In e Page.
Полезные продукты для крови - авокадо
Prodotti utili per sangue - avocado
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L'avocado collega il colesterolo in eccesso perciò è utile usarlo per miglioramento di circolazione e una condizione di sangue. Le sostanze che sono contenute in avocado contribuiscono a normalizzazione di formazione di sangue e circolazione del sangue.
Полезные продукты для крови - гранат
Prodotti utili per sangue - melagrana
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La melagrana in un gran numero contiene il ferro perciò è uno del frutto principale che i dottori nominano a pazienti ad anemia d'insufficienza di ferro. Inoltre, la melagrana è utile per disattivazione di colesterolo in eccesso.
Полезные продукты для крови - свекла
Prodotti utili per sangue - barbabietola
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Barbabietola - mezzi di haematogenic naturali. Il suo uso rafforza pareti di vasi sanguigni e promuove la formazione di erythrocytes. È buono unire la barbabietola a carote, un pomodoro e cavolo.
Вредные продукты для печени - жиры
Prodotti dannosi per un fegato - grassi
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L'uso eccessivo di grassi causa il bloccaggio di calcio, e è necessario per manutenzione di osmosi in sangue ed equilibrio cellulare. A grassi c'è molto colesterolo dannoso. Non deve essere affettuoso anche a prodotti fritti come le sostanze che sono contenute in loro il cambiamento di causa di composizione di sangue a causa quali violazioni in tutto l'organismo sono possibili.
Вредные продукты - алкоголь и консерванты
Prodotti dannosi - alcool e conservanti
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Sotto l'influenza di elementi di uniforme di alcool di sangue sono esposti a disidratazione e distruzione a causa quale sangue cessa eseguire le funzioni. I prodotti con il contenuto di conservanti formano connessioni quasi insolubili che le celle di sangue non possono usare per il cibo in un organismo. Ubriachezza di organismo risultati di sostanze di zavorra dannosi.
Общие рекомендации
Raccomandazioni generali
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Che la persona fosse sana e piena di forza, la qualità del suo sangue è di grande importanza. L'uso quantità grande di prodotti ferriferous – la raccomandazione principale per lotta contro anemia, e, perciò, con debolezza e dizzinesses. Per garantire la salute di sangue la boscaglia ha bisogno di camminare anche nell'aria fresca, arricchita di ossigeno. L'opzione eccellente è passeggiate sulla costa di mare o in un pinery.

 

 
 
Se sa che:

La malattia più rara – una malattia Kura. Solo i rappresentanti della tribù Faure in Nuova Guinea sono ammalati questo. Il paziente muore di risata. Si considera che l'alimentazione di un cervello umano è la causa di una malattia.