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Alga marina

Proprietà utili di alga marina e la loro applicazione

L'alga marina cresce in mare, acqua dolce, su rocce, nel terreno e gli alberi, rappresenta la chimica organica principale della nostra pianeta.

Морские водоросли

L'alga marina è mangiata sia gli animali sia la gente, e rappresentano il 80% della biomassa che è disponibile su Terra, assegni nell'atmosfera una quantità enorme di ossigeno – più che mezzo del suo volume annuale sviluppato da impianti.

L'alga marina verde differisce in valore nutrizionale alto, assegna anche l'alga marina rossa e marrone. Le proteine (il 40-45%), i carboidrati (il 30-35%), i grassi, gli acidi organici, le vitamine A, Con, In, il magnesio, lo zolfo, l'iodio, gli agenti attivi sono una parte di alga marina: pectine, polysaccharides, galaktina, derivati di clorofilla, sterols, carotinoids.

Grazie a una tale struttura di un'alga possiedono antiincendiario, immunomodulatory, il passo del pneumatico radiofonico, anti-mutagen, l'azione antibatterica, antivirale. Perciò è consigliato mangiare l'alga marina, inoltre, attivamente sono usati in cosmetology.

Grazie all'alga marina di proprietà utile di un laminaria ha ottenuto la più grande distribuzione, ancora li chiami un cavolo di mare. Porti un laminaria ad alga marina marrone e consideri il complesso naturale compensato raccomandato per l'uso regolare. Questi impianti di mare prevengono atherosclerosis come rallentano il processo di aggiornamento su pareti di navi di colesterolo, stimolano l'immunità, fermi la crescita di tumori, aumenti coagulability di sangue e tocchi con un tromboobrazovaniye, restauri il lavoro di sistemi nervosi, respiratori e la digestione rotta, l'aumento la capacità feriale.

Come una parte di alga marina anche gormonopodobny le sostanze sono stati trovati, e possono esser applicati in terapia di disfunzione sessuale a uomini e donne. Una dose terapeutica di un cavolo di mare – due cucchiaini al giorno. E è utile in un'occhiata asciugata, marinata.

Eccetto un laminaria è possibile mangiano l'alga marina келп, un buco, Dahl, hidzhik, un vakama.

I cosmetologi hanno annotato tali proprietà utili di alga marina – inumidiscono, rivitalizzano e tonificano la pelle, accelerano la sua guarigione, aiutano a combattere contro infiammazioni e posti. L'alga marina rossa, un azzurro-verde spirulina, un hlorella, un fucus e un laminaria sono esternamente usati il più spesso. Li usi per accelerazione di crescita di capelli e unghie, cura di pelle, cura di cellulite: avvolgere e maschere da pratica di alga marina. Le procedure sono consigliate di effettuare almeno una volta in quattro giorni. Dopo che parecchie esposizioni di sessioni di cellulite considerevolmente diminuiscono, l'infiammazione della pelle diminuisce, è lisciato, diventa più elastico.

Салат с морскими водорослями

Controindicazioni

L'alga marina non può esser mangiata che in chi l'eccedenza d'iodio in un organismo è trovata o c'è un'allergia a questo elemento (gli avvolgere, le maschere da alga marina possono essere per la stessa ragione contraindicated).

Inoltre, è indesiderabile per usare impianti a nefrite, malattie di un tratto gastrointestinale, una diatesi, un furunkuleza, un piccolo guscio di tartaruga, durante gravidanza e in altri stati a cui le medicine che contengono l'iodio sono contraindicated. L'uso eccessivo di un cavolo di mare può condurre a un iodism che è mostrato nella forma di sconfitte mucose (la laringite, rhinitis, la bronchite, tracheitis, la congiuntivite), la salivazione aumentata e dacryagogue. La persona può sentire un malessere generale, a esso la temperatura può aumentare. Anche a eruzioni della pelle iodism – il tronco iodide cosiddetto e i comedoni di persona spesso si sviluppano.

Non ci sono restrizioni di età all'uso di alga marina.

 
 
Se sa che:

Le ossa umane sono più forti che quattro volte concrete.