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Quale sport scegliere per il bambino

Esame medico - prima di tutto

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Prima di mandare il bambino a questo o quella sezione di sport, valuti lo stato della sua salute, e anche le opportunità e le capacità. È importante riuscire a definire a che il Suo figlio siccome è la chiave per il suo successo è più inclinato. Se vuole quel Suo bambino fatto nella carriera di sport futura, allora è più preferibile mandargli a scuola di sport dove gli allenatori esperti sceglieranno per lui l'attività fisica ottimale.

Aikido

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Aikido – uno di tipi di arti marziali orientali. Non è soltanto lo sport e la filosofia reale che impara a uscire da situazioni difficili con il danno minimo per sé o l'avversario. A questa mancanza di sport di aggressione, l'aspirazione ad armonia con il mondo intorno è caratteristica. È possibile cominciare classi aikido a partire da 4-5 anni. Anche la pratica sviluppa la destrezza, la coordinazione, il carattere, la flessibilità, la forza, l'autofiducia, la reazione.

Badminton

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Tutti sanno questo gioco semplice con una racchetta e un volano. Questo non solo divertimento, ma anche lo sport che riunisce la velocità e la reazione. Per cominciare a interessarsi di badminton è possibile a partire da 6-7 anni. La racchetta, un volano e una causa di sport saranno necessari per professioni. È possibile giocare il badminton non solo nell'estate sul cortile per la ricreazione, ma anche nell'inverno nella palestra.

Baseball

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Baseball – il gioco di team con un pipistrello e una palla che ha la massa di ammiratori, particolarmente in America. In effetti, il baseball è un lontano relativo a lapta russo. Riunisce la forza, la velocità, la resistenza, il coraggio, la reazione. È consigliato cominciare professioni a partire da 7 anni.

Tennis grande

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Tennis grande, nessun dubbio – uno degli sport più popolari che sviluppano la resistenza, la velocità, la reazione, la resistenza, la tattica e la strategia, la coordinazione di movimenti. È possibile essere impegnato in esso sia nella palestra, sia sul cortile per la ricreazione. È necessario cominciare professioni a partire da 6-7 anni.

Il pugilato, pugilato tailandese

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Questi duelli imparano a usare la tecnologia di protezione di shock e attacco. È consigliato cominciare professioni a partire da 10-12 anni. Il pugilato è sviluppato da coraggio, forza, resistenza, velocità, coordinazione di movimenti. Le professioni richiederanno guantoni da boxe, i calzoncini e una maglietta.

Ginnastica

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La ginnastica può essere sport o l'arte. L'età raccomandata per iniziare professioni – 4 anni. La ginnastica sviluppa la flessibilità, un portamento, la plasticità, la grazia e la levigatezza di movimenti, promuove la formazione di una cifra magra. Per professioni il Suo figlio avrà bisogno di una forma ginnastica e attrezzature di sport: cerchio, palla, corda per saltare, mazza o nastro.

Nuoto

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Per il piccolo bambino questo non solo buono sport, ma anche abilità necessaria. Il nuoto bene rafforza e modera un organismo, un osso di forme e un sistema muscolare. È possibile fare questo sport a partire da 3-4 anni. Sviluppa la resistenza, la forza in bambini, migliora il lavoro di polmoni e la circolazione del sangue, rafforza il sistema nervoso. Le professioni richiederanno un costume da bagno, un cappello di gomma e occhiali per nuoto.

Tennis da tavolo

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Questo sport è molto molto diffuso tra bambini come non ha praticamente controindicazioni. È possibile giocare il tennis da tavolo a partire da 5 anni. Sviluppa la coordinazione di movimenti, la concentrazione, la reazione, promuove il miglioramento di vista. Le professioni richiederanno una causa di sport, una palla e una racchetta.

Sport e balli di sala da ballo

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I balli sono belle cause, la musica piacevole, i movimenti aggraziati e la delizia. È consigliato cominciare professioni a partire da 5 anni. I balli in bambini sviluppano la flessibilità, la capacità di possedere il corpo, il rispetto per un sesso opposto, l'attenzione, formare un bel portamento e un'andatura. Iniziare l'abbigliamento sportivo di professioni, e più lontano – nella direzione sarà richiesto.

Pallavolo, calcio, hockey, pallacanestro

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Questi sport saranno adatti per i bambini che amano giochi di team. È possibile cominciare professioni a partire da 6-7 anni. Gli sport di team sviluppano la resistenza, la forza, la destrezza, la coordinazione di movimenti, le qualità da volontà forte, la reazione, coltivano lo spirito di comando. Secondo lo sport scelto le attrezzature corrispondenti saranno richieste. Il più caro – hockey.

Pattinaggio artistico e sci

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Questi sport sono molto utili per bambini. Il camminare su sci e pattinaggio può diventare hobby della persona per il resto di vita. Cominciare a essere impegnato consegue di 4-5 anni. Sviluppano la coordinazione di movimenti, la resistenza, la flessibilità, la destrezza, un musculoskeletal e il meccanismo vestibolare, migliorano l'attività calda. Le professioni richiederanno pattini, gli sci, gli stivali e l'abbigliamento sportivo corrispondente.

Wushu

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Wushu – l'arte marziale cinese diretta verso armonia di un corpo e uno spirito, che perfettamente rivitalizza un organismo. Il wushu sviluppa la destrezza, la forza, la coordinazione, la flessibilità, è, l'autofiducia, la capacità di rilassarsi e concentrarsi. Età ottimale per wushu – 4-5 anni. Le professioni richiederanno l'abbigliamento sportivo speciale.

Scacchi e controllori

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Gli scacchi e i controllori sono lo sviluppo di sport logico non un corpo, ma il cervello del bambino: tattica, strategia, mente furba, calcolo freddo. È molto buono unire sport attivi a logico. L'età ottimale per iniziare professioni – 4-5 anni.

Il movimento è la vita

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Qualsiasi genere di sport non solo sviluppa il bambino, ma anche coltiva in lui qualità certe, dà la fiducia a sé e le proprie forze, aiuta a vincere paure. E qualche volta è assolutamente senza importanza quello che sarà lo sport – la lotta o il pattinaggio artistico. È importante che al Suo figlio piacesse questa professione.

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