Ananas

Proprietà utili di ananas

L'ananas fragrante e dolce è conosciuto anche per le proprietà utili grazie alle proteine che sono in lui, il limone e l'acido ascorbico, la cellulosa, lo zucchero, il magnesio, il potassio, le vitamine A, C, le PP., B12, B2, B1 e la sostanza бромелайн.

Il frutto riduce la gonfiezza e la viscosità di sangue, riduce la pressione, ha il diuretico, l'effetto antiincendiario, toglie depositi su pareti di navi, uccide la giuntura, i dolori muscolari.

Grazie alla cellulosa contenuta e il contenuto calorico basso là sono molte buone rassegne di ananas che è incluso in struttura di diete per perdita di peso. Ananas contenuto calorico – 48 chilocalorie su 100 grammi di polpa.

Applicazione

L'ananas fresco e il suo succo sono efficaci a trombosi e thrombophlebitis, un'ipertensione, disturbi di cuore e navi, reni, un pancreas.

Grazie ad ananas di azione antiincendiario bene aiuta ad artrite, quinsy, pyelonephritis, polmonite, sinusite. Ci sono rassegne di ananas da cui la bevanda dà a bystry l'effetto perfezionante ai primi sintomi di freddo. Fare la bevanda, 100gr la dolce mescolanza di ananas fresca nel frullatore o per mezzo del frullatore con casa kvass e succo di un limone.

L'uso regolare di frutto aiuta a prevenire un attacco cardiaco, atherosclerosis, un colpo. Si prova anche che l'ananas aiuta a eliminare radicali liberi, quindi, è profilattico contro cancro.

Bromelayn che è in ananas è l'enzima biologico che aiuta a restaurare la digestione e toglie un'infiammazione. I dati su quale бромелайн fa l'ananas efficace per perdita di peso sono un po' sovrastimati. In questo processo il contenuto calorico basso di ananas gioca un ruolo più. E il bromelayn può solo aumentare l'attività di succo gastrico, non ha effetto su processi di combustione di grasso. L'unica cosa quello che è necessario ricordare, la proprietà antiincendiaria di un bromelayn è mostrata solo all'atto dell' uso di ananas su uno stomaco vuoto. Altrimenti, agirà solo come l'enzima che aiuta a digerire il cibo. Questa proprietà può usare all'atto dell' uso di cibo «pesante» che a lungo è digerito.

L'ananas può esser applicato a perdita di peso come un prodotto di una monodieta a cui mangiano solo la sua polpa e succo di bevanda da esso.

Anche l'ananas per perdita di peso può esser unito ad altri prodotti. Per esempio, c'è una dieta che richiede 2 kg di ananas, 1 l di succo, fiocchi di latte o pollame (la norma di giorno – 100gr), il pane di segale. I fiocchi di latte e la carne possono esser sostituiti con riso senza sale. Durata di una tale dieta – non più di due giorni.

Ancora più spesso applichi il dolce ananas in cosmetology. Si è scoperto che il frutto perfettamente si occupa di grasso in eccesso su una faccia, le proprietà antibatteriche di mostre. Per dare a pelle di ottusità e prevenzione di infiammazioni consigliano di asciugare ogni sera una faccia con polpa di ananas.

Le buone rassegne dell'ananas si sono rivolte a eliminazione di callosities. Con questo scopo per la notte è necessario mettere la polpa di ananas a un callosity, e di mattina, prima avendo cotto a vapore fuori, sarà possibile togliere la pelle facilmente cornea.

Invece di frutto fresco è possibile accettare l'estratto di ananas. Lo faccia uscire nella forma di additivo biologico. Si considera che l'estratto di ananas aiuta a togliere tossine, stimola la funzione d'IDIOTA e gli intestini, riduce il livello di colesterolo, rilascia gli amminoacidi vitali, solleva un tono, sostiene la microflora di un crasso, che stimola con questo il metabolismo generale.

L'estratto di ananas, per prevenzione di un'infiammazione di gomme, è aggiunto a prodotti di cura di cavità orale.

Controindicazioni ad applicazione di ananas

Grazie ad ananas contento calorico basso è con successo usato per disposizione di chilogrammi supplementari, ma è importante ricordare che ha un'acidità alta e questo a osservanza perfino di una gente di monodieta corta con patologie d'IDIOTA, può male intaccare una condizione del loro stomaco.

Dopo l'uso di questo frutto è necessario risciacquare una bocca – lo zucchero e l'acido che sono contenuti in esso perniciosamente influenzano lo smalto di dente.

Le frutta immature causano riduzioni di un utero perciò le donne incinte devono avvicinarsi la scelta di frutto con cura.