Somnologist

Il somnologist – l'esperto che è impegnato in prevenzione e trattamento di frustrazione di un sogno.

Сомнолог – специалист, занимающийся профилактикой и лечением расстройств сна

Somnologiya – la sezione di medicina e una neurobiologia che studia un sogno e le sue violazioni e anche come queste violazioni influenzano la salute. Così, il dottore il somnologist sviluppa i metodi corrispondenti di cura di malattie di un sogno.

Non solo dormono disordini, ma anche lo studio di malattie che si sviluppano in un sogno entrano in competenza di somnologists. Si sa che tali stati come un attacco cardiaco, il colpo, gli attacchi di asma in un sogno procedono particolarmente forte.

C'è una serie di disordini di sonno – da insonnia a un narcolepsy quando la persona senza le ragioni viste su quello assolutamente improvvisamente si addormenta.

Il dottore il somnologist affronta anche problemi di russare di notte e fermata respiratoria in un sogno.

Quando il paziente viene a ricevimento al somnologist, il dottore prova a scoprire la natura di violazione da dove c'è stato un fallimento in un organismo. Così, per affermazione della diagnosi corretta, il somnologist deve scoprire se il paziente di problemi non ha lui a lavoro e in vita privata quali malattie ha e quello che il modo di vivere conduce.

Dunque, per esempio, l'insonnia può derivare dalla maggior parte varie ragioni, che cominciano con psicologico e finisce con malattie ormonali (il diabete, eccetera). Spesso i problemi in lavoro di un cervello, la nevrosi, eccetera diventano le ragioni d'insonnia.

In caso di necessità, il somnologist può dirigere il paziente verso controllo ad altri esperti – lo psychotherapist, l'endocrinologo, lo specialista ENT, eccetera.

Il sonno sano a tutti gli efetti siccome dà il riposo necessario per sistema nervoso quando le celle di un cervello restaurano l'energia è molto importante per la persona. Anche in un processo di sogno di fissione di cella di un organismo accelera, e le sostanze importanti necessarie per lavoro pieno di tutti i corpi sono prodotte. Il cervello umano è organizzato in un tal modo che perfino di notte, durante sonno, completamente non è spento e continua di acquisire informazioni ottenute in un giorno e trattarlo. Qualche volta, questo in un sogno la soluzione di un problema certo o un compito, cosiddetto, l'inspirazione viene.

Il somnologist effettua il ricevimento in cliniche specializzate, i centri di somnologichesky e laboratori scientifici.

Oltre alla conoscenza medica generale il dottore il somnologist deve essere diminuito per la natura di un sogno e le sue violazioni, possedere varie tecniche di una ricerca ed essere capace di lavorare alle attrezzature mediche.

Quali malattie il dottore i piaceri di somnologist?

La competenza del somnologist include la cura delle malattie seguenti:

  • Vari disordini di sonno: sonnambulismo, un parasomniya, che digrigna i denti da denti in un sogno, un'urina incontience;
  • Insonnia: ragioni e sintomi;
  • Disordine di sonno come risultato di abuso di alcool o medicine;
  • Obesità e sogno;
  • Conversazione in un sogno;
  • Russare;
  • Conseguenze dormenti troppo;
  • Incubi in un sogno;
  • Narcolepsy;
  • Violazioni periodiche del movimento di estremità;
  • Attacchi апноэ;
  • Sogno e sindrome di gambe stanche;
  • Violazioni di una fase di un sogno con il movimento bystry di occhi;
  • Paralisi assonnata;
  • Incubi.

Quando è necessario rivolgersi per consultazione al somnologist?

All'atto di manifestazione dei sintomi seguenti è necessario rivolgersi per consultazione al somnologist:

  • La sonnolenza aumentata durante giorno;
  • Fermata respiratoria in un sogno;
  • Incubi, circolazione in un sogno, denti di digrignamento;
  • Ricevimento lungo di medicine sonnolente;
  • Russare di notte, particolarmente in combinazione con il diabete alzato dalla pressione arteriosa e le malattie di polmoni;
  • Problemi con un sogno a lavoro di cambiamento o voli attraverso fusi orari;
  • Qualità d'insoddisfazione di un sogno (awakenings frequenti o primi, addormentarsi lungo);
  • Il cuore ischemia, ipertensione che succede solo di notte;
  • Attacchi di epilessia, comportamento insolito in un sogno;
  • I sentimenti sgradevoli durante sonno (goosebumps su gambe e mani) la produzione di desiderio insuperabile di muovere estremità e la diminuzione all'atto del movimento;
  • L'apparizione di debolezza inattesa in muscoli del corpo che possono terminare con caduta.

Quali tipi di diagnostics sono effettuati dal somnologist?

Per affermazione della diagnosi corretta su ricevimento il somnologist può chiedere al paziente di sottoporsi a diagnostics seguente:

  • Polisomnografiya – una ricerca quando prima di andare a letto messo sensori speciali che per tutte le funzioni di registro di notte di un organismo il paziente;
  • Elettrocardiogramma (ECG);
  • L'elettroencefalogramma (ELETTROENCEFALOGRAMMA) – fissazione di attività elettrica di un cervello;
  • pulsoksimetriya dinamico – una ricerca di livello di ossigeno in sangue senza consegna di analisi del sangue;
  • L'electromyogram (EMG) – fissazione di tensione di muscoli;
  • Elektrookulogramma (EOG) – record di movimenti di occhi.

Solo dopo chiarificazione della diagnosi esatta e cause di malattia il somnologist nomina il trattamento corrispondente.

Consigli del somnologist

Se ha problemi con un sogno, si consulti al somnologist. Anche segua le regole seguenti:

  • Vada a letto e si svegli nello stesso momento, perfino nel fine settimana;
  • Provi ad andare a letto solo all'atto di apparizione di sonnolenza;
  • Se non può addormentarsi nel corso di nessun periodo di tempo, uscire da un letto e è impegnato in un po' di professione che distrae. Ritornato a un letto solo quando di nuovo vogliono dormire;
  • Eviti un sogno di giorno. Se si abituò per dormire nel pomeriggio, provi a coricarsi non più tardi 15:00 e dorme non più a lungo che un'ora;
  • Trovi per Lei il rituale indebolente che precede un sogno. Per esempio, leggendo il libro o la vasca da bagno indebolente;
  • Sport di gioco. Proprio si scaldi su di mattina o faccia passeggiate lunghe nell'aria fresca;
  • Non mangi troppo prima di andare a letto, ma se non può addormentarsi per uno stomaco affamato, il pranzo facile non La preverrà;
  • Non abbia caffè in sei ore prima di un sogno;
  • Non unisca l'immissione di alcool a medicine sonnolente e altri farmaci;
  • Non abusi di medicine sonnolente, causano l'avvezzamento.

Se i suddetti metodi descritti non La hanno aiutato, è necessario rivolgersi per consultazione al somnologist.

 
 
Se sa che:

Gli scienziati americani hanno fatto esperimenti su topi e sono venuti a una conclusione che il succo di anguria previene lo sviluppo di atherosclerosis di navi. Un gruppo di topi ha bevuto l'acqua solita e il secondo – il succo di anguria. Come risultato le navi del secondo gruppo sono state libere da placche cholesteric.