5 modi di sollevare l'appetito al bambino

Il piccolo appetito al bambino – il reclamo che i pediatri devono sentire praticamente da ogni madre. Il più spesso è portato alla categoria di capricci da bambini, comunque il rifiuto del cibo in casi certi può essere a sintomi inquietanti perciò non può esser ignorato.

Malnutrizione cronica – lo stato pericoloso per la crescita normale del bambino. La debolezza d'immunità, diminuzione in attività cerebrale, un deterioramento di memoria, malattie frequenti e perfino deviazioni in sviluppo può diventare risultati di rifiuto lungo del cibo. Per quali motivi non si alzerebbe, la malnutrizione è una pressione per un organismo che soffre una carenza di sostanze nutrienti. Perciò istituire questa ragione di mancanza di appetito ed eliminarlo – un compito di genitori e il pediatra.

1. Escludere le malattie che conducono a perdita di appetito

Il primo che deve esser fatto la madre preoccupata da mancanza di appetito al bambino – per escludere la probabilità di una malattia. Qualche volta il rifiuto del bambino del cibo è causato da presenza all'ultima di malattie affilate o croniche. Dunque, per esempio, la perdita di appetito spesso accompagna l'influenza o ORZ, servendo come un indicatore di lotta di un organismo contro un'infezione. In questo caso non è necessario insistere su accettazione del cibo, il trattamento del bambino diventerà una soluzione, dopo che l'appetito di ricupero ritornerà a normale.

Eccetto malattie catarrali, c'è qualcuno, anche seguito da rifiuto del cibo. Li tratti:

• Askaridoz. La perdita di appetito nello stesso momento è causata da ubriachezza di organismo. Oltre a rifiuto del cibo, bystry la stanchezza, la salivazione aumentata, l'irritabilità, un sogno inquieto del bambino è caratteristico;
• Dysbacteriosis. Violazione di equilibrio di microflora in intestini – la ragione frequente di perdita di appetito a bambini. Insieme con riluttanza a mangiare il cibo a mal di pancia di dysbacteriosis, un meteorizm, le violazioni di una sedia sono osservate. Dopo normalizzazione di microflora, di regola, l'appetito è restaurato;
• Anemia. Sia attento! Oltre a rifiuto del cibo, il livello basso di emoglobina in sangue da esser seguito da debolezza, dizzinesses e pallore di pelle.

Anche l'appetito a bambini peggiora a malattie di fegato, stomatitis, insufficienza di zinco, e anche eccedenza in un organismo di vitamina D. Perciò in caso dei sintomi sfavorevoli che accompagnano il piccolo appetito – i dolori, la debolezza, la nausea, eccetera, a genitori è necessario mostrare il bambino al pediatra.

2. Osservare una dieta

La violazione di una dieta è la ragione principale per piccolo appetito a bambini. Spesso i genitori non lo pensano necessario di osservare il programma di pasto. Il bambino può mangiare il cibo incontrollatamente, qualche volta – per perdere una colazione o caricare uno stomaco del cibo di sera. Nel frattempo, la mancanza di una dieta – uno sbaglio serio che può condurre non solo a perdita di appetito, ma anche a malattie di una distesa digestiva.

Se il bambino mangia nello stesso momento, dal momento di pasto una grande quantità di succo digestivo che stimola il sentimento di fame è sviluppata. Come risultato il bambino ha un appetito sano, e mangiato è digerito completamente e rapidamente.

Se il pasto succede a caso, il rilascio di succo digestivo diminuisce durante tempo e appetito – anche. Per evitarlo, è consigliato osservare il modo nutrente, per esempio, avendo preso quello che è usato in asili infantili:

• 8-9 mattine – una colazione;
• 12-13 ore – un pranzo;
• 16 ore – uno spuntino di pomeriggio;
• 20 ore – un pranzo.

Durante il cibo non è necessario né affrettarsi, né stringersi rimangono il tempo a una tavola. Se il bambino mangia in tempo, accuratamente mastica il cibo e osserva un regime di giorno, alternando feedings a professioni e giochi nell'aria fresca, i problemi con appetito, di regola, non si alzano.

3. Limitare caramelle

Molto spesso i genitori movibili da desiderio certamente per alimentare il bambino, incoraggi i suoi capricci e lo dia non il cibo sano e il fatto che vuole al momento. E vuole di solito dolce. Tutti i prodotti che contengono il sentimento noioso da zucchero di fame e per molto tempo riducono l'attività di ghiandole salivari. Mentre il bambino sostenuto con biscotti non sente la necessità del cibo, il suo organismo ha bisogno di vitamine e minerali da prodotti utili. Un'uscita è semplice: non permettere al bambino di sostituire con caramelle un pranzo a tutti gli efetti, e anche «per scegliere» tra pasti, partendo dolce per il periodo di un dessert. Se nello stesso momento osservare una dieta, l'appetito sarà restaurato in parecchi giorni.

4. Condurre lo stile di vita attivo

Secondo il pediatra Komarovsky, la passività spesso è la causa principale di mancanza di appetito al bambino. Passando il tempo al computer o la TV, i bambini non sentono la necessità di grandi volumi del cibo, le loro perdite di potenza nello stesso momento sono minime. Senza avere bisogno di sostanze nutrienti, l'organismo non fa segno sul loro sentimento di carenza di fame perciò il bambino, di regola, mangia inertemente e a malincuore.

I giochi all'aperto, le professioni nell'aria fresca causano il consumo di energia aumentato del bambino a causa di attività muscolare intensiva. Avendo provato la tensione, l'organismo reagisce al rinforzo di forze speso di necessità del cibo. Dunque, ogni giorno passeggiate di 1.5-2 ora nell'aria fresca, secondo il dottore, salvano genitori da capricci da bambini a una tavola in la maggior parte casi.

5. Usare rimedi di gente

I mezzi naturali usati ancora dalle nostre nonne possono essere utili a piccolo appetito al bambino. A riluttanza a mangiare il cibo, causato da attività bassa di succo gastrico, è possibile usare le prossime strade di stimolazione di enzimi digestivi:

• Bere un mezzobicchiere di succo di mela in 20 minuti prima del cibo;
• Masticare bacche di una cenere di montagna nera-fruited, un crespino, un coronopo del mare, semi di un anice comune, i semi di cumino prima di cibo;
• Accettare il succo fresco di un aloe con miele su 1 h l. 2-3 volte un giorno prima di cibo;
• Accettare i lamponi che sono ripieni in di 2 occhiali d'acqua calda durante 4 volte mezzodi vetro un giorno prima di cibo;
• Accettare infusioni di una radice di un dente di leone, un'achillea, acorus, una cicoria su un mezzobicchiere prima di cibo 3 volte al giorno.

È importante ricordare che prima di ricevimento dal bambino di qualsiasi consultazione di tinture e di erbe del pediatra è obbligatorio.