Miracolo di fame

La gente che aderisce nel cibo del principio dell'uso di prodotti naturali è chiamata naturopaths o naturista. Uno di fondatori del movimento che sostiene l'uso nel cibo solo di prodotti naturali è stato Paul Bragg. Il libro di Paul Bragg «Un miracolo di fame» fu il bestseller più presente del tempo, e Paul Bragg fu all'altezza di 95 anni, conducendo lo stile di vita attivo e non avendo malattie croniche. Ogni giorno ha fatto corse leggere, le passeggiate di piede lunghe, ha giocato il tennis, ha ballato e possa perfino il surf. Ha creduto che la persona è capace di estendere la vita, conducendo una vita ragionevole e, soprattutto, mangiando certamente. Il suo sistema di alimentazione elettrica è stato basato su una fame di miracolo.

Quando la persona non osserva la fame a Bragg attraverso il campo, lo stesso deve seguire regole certe nel cibo. Il non meno di 60% di tutto il volume del cibo deve fare il frutto e le verdure, generalmente nel punto sensibile. È necessario evitare quando è possibile i prodotti che si sono sottoposti a elaborazione industriale chimica. Tutto il cibo è preferibile nella forma naturale e deve contenere un minimo di sale e zucchero, e anche qualsiasi componente sintetico.

Comunque Bragg non ha insistito su un'eliminazione completa di tali prodotti. Soltanto il loro volume deve essere minimo.

In la maggior parte casi, il cibo propagandato da esso corrisponde a raccomandazioni di qualsiasi nutrizionista. Ma la fame secondo Bragg è stata una base della sua tecnica di miglioramento. Secondo Paul Brega, solo durante una tale fame l'organismo è sgomberato da tutti i prodotti di disintegrazione e veleni, ogni giorno in esso formato. E per questo motivo la fame di miracolo ha bisogno di esser effettuata settimanalmente, e una volta in 3 mesi vale affamare 7-10 giorni. Durante una tale fame l'organismo completamente cambia il modo di alimentazione elettrica, spendendo provviste interne di energia invece di ricevuto del cibo. Comunque la riorganizzazione di un organismo niente affatto va ugualmente. In molti casi da esser aggiustati su un tal modo molto forte (nella forma di crisi), la gente è spaventata dal loro stato, e sono semplicemente costretti a fermare una fame di miracolo.

Preparazione a un miracolo a fame attraverso il campo a Bragg

Bragg ha detto che quando la persona è internamente pronta a fame positivamente e lo considera, siccome un metodo di chiarificazione da scorie e tossine, il successo è garantito. Secondo la sua opinione, un tal umore condurrà al fatto che ogni gabbia di un organismo «calorosamente darà il benvenuto» alla fame e l'accetterà.

Cominciando la fame secondo Bragg, non è necessario informargli molte persone, non è necessario chiedere consigli in eccesso. È necessario esser aggiustato, ascoltare il corpo e i sentimenti solo correttamente. E la cosa principale – è solida per credere in successo un miracolo di fame.

Fame attraverso il campo a Bragg

Quelli chi muore di fame per la prima volta non devono rifiutare il cibo subito più che durante 10 giorni.

È necessario cominciare una fame di miracolo con fame di 24 ore completa durante cui è possibile bere l'acqua distillata solo. All'inizio durante fame è necessario esser seguito su da un dottore.

Secondo Brega, è necessario prepararsi a più che fame di dieci giorni accuratamente. La fame in 21 o 35 giorni può essere mortale perfino per persona quasi sana. Perciò durante una tale fame attraverso il campo non solo il controllo del dottore, ma anche la realizzazione di parecchie ricerche specializzate sono necessari per Bragg. Principalmente, è necessario controllare il lavoro di reni, su loro la funzione di eliminazione di tossine e veleni da un organismo si corica. Se il dottore durante la ricerca annota che il carico è estremamente alto, allora la fame ha bisogno di esser interrotta. In tempo un miracolo di fame è anche necessario guardare i sentimenti. Naturalmente, è impossibile affamare e cercare a tastoni tutto il 100%, ma anche il deterioramento affilato nello stato generale non deve essere.

Secondo il libro di Paul Bragg «Un miracolo di fame», prima del periodo lungo di fame è necessario andare gradualmente. All'inizio è possibile esercitare la fame di 24 ore, allora fame di 3-4 giorno una volta al mese. E avere solo completato 5-6 tali corsi, è possibile venire senza problemi a fame di settimana, e in un o due anni per passare ad allungamento di questo periodo.

Fame di miracolo di 24 ore secondo Bragg

È possibile morire di fame in qualsiasi intervallo: da un pranzo fino a un pranzo, o da una colazione fino a una colazione. È possibile bere solo l'acqua distillata. Se è assolutamente impossibile rimanere tutto il tempo senza il cibo, allora la piccola indulgenza è permessa: 1/3 cucchiaino di miele o 1 cucchiaio di succo di limone recentemente premuto hanno dissolto in acqua. Bragg ha pensato che che sete e consumo dell'acqua sono più, l'organismo è meglio esentato da questo da tossine.

Anche in tempo il miracolo di fame secondo Bragg è importante per essere in umore alto costantemente. Ha avvisato diverse volte per ripetere parole certe ed esser aggiustato su bene. Queste frasi possono esser trovate nel libro di Paul Bragg «Un miracolo di fame»:

- Questo giorno passai il mio corpo in mani di natura. Mi ho rivolto alle forze più alte per chiarificazione interna e aggiornamento.

- Ogni minuto le fami espello veleni pericolosi dal mio organismo. Ogni ora quando muoio di fame, divento più felice e più felice.

- L'ora dopo di un'ora sgombera il mio organismo stesso.

Come lasciare la fame

Dopo della fine di fame la transizione corretta a cibo solito è importante. Il primo cibo mangiato è un'insalata di verdure fresca: cavolo, carote con limone o succo d'arancia. L'insalata stimolerà il lavoro di uno stomaco e intestini.

Dopo questo è possibile fare verdure state bollite (per esempio, i pomodori).

È possibile mangiare un po' di carne, latte, formaggio o olio solo più tardi. Ma vale ricordare sulla relazione di Bragg a questi prodotti in generale.

Fame lunga secondo Bragg

Qualsiasi fame lunga ha bisogno di esser effettuata in una condizione di comfort psicologico pieno e tranquillità. È necessario rifiutare la visualizzazione della TV, una conversazione superflua e le azioni, cioè tutto che previene per concentrarsi in una fame di miracolo. Quando è possibile, la vita privata in condizioni comode è desiderabile. Completamente è necessario escludere attività fisiche e perfino cammina, e anche spari. Può esser fatto solo a buona salute stabile.

È necessario ascoltarsi, comunque provare a cacciare la paura e l'incertezza in sé.

Il pensiero - sopra uscita da qualsiasi fame lunga è necessario. Bragg ha offerto l'opzione seguente: per il 7o giorno di fame per mangiare 4-5 dimensioni medie dei pomodori scottati da acqua bollita o lanciati nell'acqua bollente. I pomodori devono esser sgomberati, e è necessario li mangiano con freddo.

Per l'ottavo giorno, a colazione è possibile fare l'insalata di verdure fresca: carote e cavolo con succo d'arancia 1/2. Dopo questo – pochi verdi stufati con pane bianco.

Per pranzo stessa insalata e 2 piatti vegetali: è possibile fare bollire il cavolo, la zucca, le carote, i piselli verdi.

Per il nono giorno, a colazione qualsiasi frutto con 2 cucchiai del grano prodotto con miele si avvicinerà (a 1 cucchiaio). Il pranzo può consistere d'insalata di verdure bollita. Il pranzo è simile a un pranzo per il settimo giorno.

A partire dal decimo giorno è necessario passare a cucina vegetariana solita.

È necessario ricordare che dopo che a lungo il miracolo di fame può essere l'appetito assente. Questo non deve esser spaventato. Poco dopo tutto salirà sui posti.

Anche dopo fame è importante «iniziare» il lavoro di intestini correttamente. Secondo Brega, non è necessario usare lassativi o un clistere. Alla nutrizione compensata e sana l'organismo stesso si occuperà di questo compito.