Sabbie di orzo

Le sabbie di orzo rappresentano grani trinciati di orzo. Secondo le dimensioni ricevute di grani assegnano a sabbie di orzo a numeri certi (da 1 a 3). A differenza di tutt'altro grano non è suddiviso in gradi. Prima di produzione di sabbie di orzo di grano di orzo libero da impurità minerale e organica, cancelli di loro un film colorato, ma non sottoponga a macinatura perciò in loro quasi tutte le sostanze utili rimangono.

L'Asia è considerata la patria di orzo. In un'occhiata selvatica cresce in Transcaucasia, l'Asia Centrale, la Siria, la Turchia e il Libano. L'orzo supera tutte le culture di cereale nella precocità e senza pretese. E sui piatti di sabbie di orzo nutrienti, in porridge yachnevy particolare, sono considerati la maggior parte caloria alta e gustosi.

Fatti interessanti

Ancora Avicenna nel trattato «Il canone di Scienza Medica» ha scritto su proprietà di grano di orzo di portare tossine e le scorie di un corpo umano. Questi dati sono completamente confermati con scienza moderna. Perciò i nutrizionisti consigliano di usare piatti di sabbie di orzo a poisonings e malattie allergiche.

Il grano di orzo contiene la sostanza – гордецин, avendo l'attività antifungosa. A questo proposito, l'acqua che è rimasta da inzupparsi di grano è possibile trattare danni fungosi di pelle o usarlo per prevenzione di una malattia, per esempio, asciugare la pelle di gambe dopo visita della piscina o un bagno.

Le proprietà utili di sabbie di orzo è possibile chiamare il suo diuretico, antiincendiario, spazmolitichesky, avviluppando e azioni ammorbidenti. Con le sue malattie di aiuto di ghiandole mammarie, obesità, serrature, malattie catarrali, emorroidi, e anche malattie di una cistifellea, un fegato, un piacere di distesa urinario. Siccome le sabbie di orzo contengono i «carboidrati pesanti» che non conducono ad aumento affilato di livello di glucosio in siero di sangue, i piatti da esso possono esser inclusi in una dieta della gente che ha il diabete.

Struttura e proprietà di sabbie di orzo

Le sabbie di orzo non sono generi alimentari, cari, ma molto preziosi sulle qualità. Il vantaggio di sabbie di orzo per salute della persona è spiegato da ricchezza della sua composizione chimica. Contiene il 10,4% di proteina, il 1,3% di grasso, il 66,3% di carboidrati e il 13% di fibre ruvide. Oltre a esso è A ricco della vitamina, PP., E, vitamine B di gruppo, e anche micro e le macrocelle (la foresta di pino, lo zinco, il cromo, il fluoro, il fosforo, il silicio, l'iodio, il nichel, il magnesio, il ferro, il rame, il calcio e il potassio).

Il contenuto considerevole di cellulosa causa il vantaggio di sabbie di orzo per una distesa digestiva. Non solo stimola processi di digestione e un movimento vermicular intestinale, ma anche porta scorie e le tossine di un corpo umano.

La proteina di sabbie di orzo praticamente non concede in niente a proteina di grano, comunque a differenza dell'ultimo è acquisito quasi completamente.

Il contenuto calorico di 100,0 g di sabbie di orzo fa 324 chilocalorie.

Vantaggio di sabbie di orzo

Questo grano è largamente usato per l'organizzazione di bimbo e cibo dietetico poiché è molto più utile e più morbido che alcun orzo di perla. All'atto del suo uso regolare nel cibo è possibile non solo salvare bene mezzi del bilancio di seme, ma anche è essenziale migliorare la salute di tutti i membri di famiglia. Dunque, tra poco elencheremo proprietà utili di sabbie di orzo:

• Ha i gusti contenti ed eccellenti calorici alti;
• I piatti di sabbie di orzo promuovono il miglioramento di digestione e permettono di liberarsi da serrature;
• Ha proprietà antiallergiche perciò può prendere parte a una dieta della gente che soffre di varie forme di malattie allergiche;
• Una di proprietà di sabbie di orzo è che per molto tempo crea il senso di abbondanza alla persona. È spiegato da contenuto alto in esso carboidrati «pesanti» e la cellulosa vegetale. Perciò i nutrizionisti avvisano per includere piatti di sabbie di orzo in una dieta della gente che ha l'obesità e il diabete;
• Grazie al contenuto alto di un orzo di glutine portante la proteina sabbie possono esser usate per preparazione di varie minestre dietetiche e porridge usati per nutrirsi di pazienti nel periodo postin vigore e anche a malattie di uno stomaco e intestini;
• La proprietà unica di sabbie di orzo consiste nella sua capacità di migliorare l'umore ed eliminare sintomi di depressione;
• L'uso regolare di sabbie di orzo migliora una condizione di pelle, promuove lo spianamento di piccole rughe.

Danno di sabbie di orzo e controindicazione

Le sabbie di orzo sono il prodotto di cibo sano e molto utile. Non è necessario mangiarlo solo a quella gente che ha una malattia cronica seria di distesa digestiva nel periodo di un aggravamento.

Le proprietà dannose di sabbie di orzo possono apparire solo all'atto del suo uso eccessivo e sono mostrate in una serie bystry di peso in eccesso. Per perdere il peso, il porridge da sabbie di orzo ha bisogno di esser mangiato non più spesso che due – tre volte alla settimana, ma come non ogni giorno a colazione e un pranzo. Solo all'atto di approccio ragionevole sarà capace di apprezzare tutte le proprietà utili di sabbie di orzo.