Kissel per perdita di peso

Kissel – il piatto tradizionale russo antico che ha lasciato un segno notevole nella storia di sviluppo del paese. Il vantaggio di kissel per salute è conosciuto per molto tempo, e la storia di questo piatto è valutata durante secoli.

In anni recenti il kissel è particolarmente urgente per perdita di peso, in avena particolare. Che esso è così utile?

È un po' su kissel

Veramente, beva «kissel» soprannominato per caratteristica sourish il gusto che è sviluppato come risultato di fermentazione di un prodotto. Inoltre, la fermentazione anche promuove questo kissel è utile per perdita di peso e salute. È molto facile da preparare kissel in condizioni di casa, e adesso la massa di ricette di avena kissel per perdita di peso può esser trovata nell'Internet.

La prima menzione di kissel è stata datata il 16esimo secolo. È largamente conosciuto come cibo molto sano per bambini. E all'estero kissel soprannominato «il balsamo russo» per le sue proprietà utili numerose. Ma se kissel è adatto per adulti? Kissel per perdita di peso non è adatto solo per quella gente che aderisce a una dieta bezuglevodny.

Vantaggio e proprietà dello schiarimento kissel per perdita di peso da avena

L'avena in generale è utile per un organismo. La proteina che è contenuta in esso stimola la crescita di celle di tessuto e la loro rigenerazione. Come una parte di un avena di dieta normalizzano il lavoro di sistemi nervosi e cardiovascolari, livello da zucchero in sangue. Così, è possibile chiamare l'avena al sicuro uno dei prodotti più utili per salute. È utile per la gente di qualsiasi età, ma particolarmente anziano, grazie al contenuto alto di calcio e fosforo.

In confronto ad altro grano, le sabbie sono le più nutrienti perciò è incluso certamente in una dieta di cibo di sport. Il consumo regolare di prodotti da avena compreso kissel per perdita di peso, considerevolmente tonifica un organismo, rafforza l'immunità e prolunga la vita siccome l'avena rallenta processi che diventa vecchio.

Se parlare direttamente su vantaggio di avena kissel per perdita di peso, allora considerevolmente migliora l'ambiente interno generale di un organismo, gli porta agli agenti tossici e le scorie. Le proprietà schiarenti di avena kissel per perdita di peso possono esser considerate uno di miracoli di natura – come tutti sanno, uglevodsoderzhashchy i prodotti, anzi, promuova la formazione di scorie in un organismo. Ma questo un miracolo lo schiarimento kissel per perdita di peso porta scorie di un organismo.

La maggioranza di malattie alla persona sviluppa in connessione con il modo di vivere sbagliato, vale a dire, l'abuso di fumo di tabacco e alcool, prodotti con il contenuto alto di grassi e a causa di un modo di vivere inattivo. Tutto questo conduce al fatto che in sangue il colesterolo che si accumula su pareti di navi che a sua volta, promuove il loro ostacolo e sviluppo di atherosclerosis, il colpo e l'infarto del miocardio si riuniscono. L'uso regolare di kissel per perdita di peso è la prevenzione eccellente di malattie summenzionate grazie al contenuto alto degli amminoacidi che regolano un metabolismo.

A passano la distesa digestiva che lo schiarimento kissel per perdita di peso avviluppa mucoso, salvandolo da vari processi incendiari, normalizza la microflora intestinale, migliora l'assorbimento delle sostanze nutrienti di spacco, ha lo schiarimento e l'effetto poslablyayushchy su un crasso.

Il vantaggio di kissel per perdita di peso è in restauro dell'ambiente interno di un organismo e creazione di tali condizioni che il sistema immunitario comincia a lottare con malattie indipendentemente. Secondo rassegne, kissel per perdita di peso dopo di 2-2,5 mesi di ricevimento regolare normalizza indicatori di salute, promuove la fine e un utikhaniye di dolori in uno stomaco e intestini, una scomparsa di debolezza in gambe, a normalizzazione di polso, miglioramento di lavoro di reni. Inoltre, kissel per perdita di peso, secondo rassegne, è la bevanda gustosa e nutriente che migliorerà l'umore.

La ricetta di preparazione dello schiarimento kissel per perdita di peso

È necessario versare 1,5 occhiali di sabbie in un vaso di 3 litri o una farina d'avena wholegrain. Riempire con due litri d'acqua bollita calda, aggiungere mezzo di un bicchiere di kefir, mescolarsi, il polietilene di copertura e mettere al posto caldo durante 1.5-2 giorni per fermentazione.

Dopo che il processo di fermentazione viene alla fine, è necessario filtrare la mescolanza per parecchi strati di una garza in altra scatola e mettere durante giorni nel frigorifero. In un giorno in banca il liquido traslucido è formato dall'alto, e da sotto ci sarà un deposito bianco. Il liquido traslucido ha bisogno di esser fuso, e che il liquido che con un deposito, e sarà una base per kissel per perdita di peso. È possibile staccare di questo siero nel frigorifero 2-3 settimane.

Per preparazione di kissel per perdita di peso è necessario diluire il siero con acqua nel rapporto 1:2, mettersi il fuoco e portare a ebollizione. Tutto, kissel è pronto all'uso. Per gusto è possibile aggiungere un po' di miele o oli.