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Lavori a casa: vantaggio o trappola?

Lavoro lontano adesso di moda

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Il lavoro in anni recenti remoto gode la popolarità crescente. La serie di varie ricerche mostra che l'efficienza del lavoratore che lavora a casa secondo proprio programma considerevolmente più in alto, che il lavoratore che lavora a ufficio. Inoltre, in questa situazione i datori di lavoro possono fare economie su affitto di camere, e i lavoratori possono vincere non solo in tempo, ma anche sui soldi.

La cosa principale è la libertà

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Il sentimento importante che il lavoro lontano dà alla persona è la libertà. Cessa sentirsi «come plancton di ufficio». Il lavoro lontano da colleghi seccanti e il programma libero permette di salvare nervi e le forze. In qualsiasi momento è possibile organizzare una pausa di pranzo o essere impegnato in affari necessari. Da un lato, permette di avere più proprio tempo, passare con una famiglia più tempo. E con l'altro?

Come tutti per essere in tempo?

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L'illusione più tipica è una fiducia che sarà capace liberamente di liberarsi di proprio tempo. Comunque molti con sorpresa scoprono che non possono dedicare tutto il tempo per lavorare quando nessuno li controlla. Tutto il giorno gode la libertà trovata, ma il lavoro non diventa meno. Perciò di sera è necessario sedersi e in accelerato per rastrellare gli ingorghi raccolti.

Com'esser aggiustato per lavoro?

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Il primo che ha bisogno di esser acquisito molto rigorosamente – senza autodisciplina nessun lavoro sarà ottenuto. Se non è capace di progettare il proprio tempo e dimenticare di mettere priorità su lavoro a casa e ritornare a ufficio. È necessario imparare a dipingere tutti gli affari esattamente durante ore e non esser distratto da cose di poco valore. Sì, è difficile, ci sono così tanto le tentazioni intorno! Sofà, Internet, buon tempo, eccetera. Ma senza autodisciplina – da qualche parte.

Progetti il giorno

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Gli esperti consigliano di rompere il giorno in tre parti – durante 2,5 ore tutti. Per esempio, da 10:00 fino a 12:30 lavora allora può organizzarsi una pausa legale durante mezz'ora. Dopo questo di nuovo durante 2,5 ore ritorna per lavorare, senza esser distratto da problemi stranieri. Dopo di questo tempo può avere un riposo di nuovo allora ci sarà ultima scoperta decisiva a 2,5 – e tutto, la fine meritata della giornata lavorativa!

È più che tempo per amici - se così questo?

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Molti sono sicuri che il lavoro lontano permetterà di passare più tempo con colleghi, incontrare amici in una situazione informale. Comunque è scorretto. Chiunque quello che ha raccontato, ma partire collettivo, smetterà di essere la sua parte. Avendo cessato vedere facce familiari ogni giorno, la comunicazione con conoscenti comincerà a indebolirsi durante tempo. Alcune persone prendono la mancanza di comunicazione molto forte che abbastanza spesso conduce a una depressione.

Che fare?

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Tutta la gente è divisa in due categorie: autosufficiente e quelli che non possono senza comunicazione. Se tratta il secondo tipo, allora vale dimenticare su lavoro lontano. Come un'alternativa può provare il part time che darà più opportunità per comunicazione. A proposito, il lavoro lontano per la gente autosufficiente può mandare conseguenze serie indietro anche: da mancanza lunga di comunicazione il sociophobia può svilupparsi.

Tempo per favorito?

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Molti pensano: «Qui cesserò andare a ufficio, più tempo apparirà in sé. Camminerò, per giocare sport, a piume preen». Eh, prossima illusione. Quando non c'è necessità da esser fatta ogni mattina il gabinetto, molti a causa d'inerzia naturale cessano perfino pettinare capelli. Fatto sedere di mattina al computer, salì di sera e ricordò, siccome i denti non hanno bisogno di esser puliti.

Mancanza del movimento

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Sì, è una mancanza essenziale di lavoro lontano. Per buterbrodiky e una tazza di caffè è pesante per chiamare campagne su cucina piene caldo su. Come risultato conduce al fatto che perfino il peso di eccesso di aumento più bello e armonioso. Senza attività calda caricante fisica peggiora, il corpo perde la flessibilità, i muscoli si indeboliscono. Tutto questo non promuove un sollevamento di umore.

Che fare?

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In primo luogo, è necessario acquisire la sottoscrizione in fitness club o trovare altro modo di spendere le calorie accumulate. Provi a organizzare un posto di lavoro in modo che dovesse muoversi più spesso. Lasci tutti gli aggeggi – il computer, il telefono, lo stampante – essere in posti diversi. Allora a lungo non si siederà su su una sedia.

La pulizia farà buono

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Non trascuri compiti a casa. La mezz'ora di scoccia una scopa e l'aspirapolvere permette di spendere calorie da una torta mangiata. Ancora uno modo eccellente di costringersi a spostarsi più – per ottenere un cane. Qui allora il willy-nilly che è necessario camminare diverse volte un giorno lui, o più facile da dire – il cane camminerà il proprietario!

Giorno e notte su un posto

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Molti sono sicuri che a casa è possibile lavorare sebbene ininterrottamente, rispettivamente, e guadagnare più. Da un lato, è veramente molto conveniente essere sempre in un posto di lavoro e avere un'opportunità in qualsiasi momento per risolvere problemi feriali. D'altra parte, può trasformarLa in uno scoiattolo in una gabbia, la parte tra riposo e lavoro svanisce quello che direttamente conduce a una pressione e una stanchezza costante.

Se c'è un'uscita?

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Solo dalla decisione giusta sarà esatto determinare per sé un programma operativo qui. Il Suo lavoro non deve disturbare nessuno dei Suoi membri di famiglia. E tuttavia, per non convertirsi in quel «scoiattolo in una gabbia», subito esser definito quale volume di lavoro è capace di effettuare in un giorno. Discuta tutte le domande importanti con l'amministrazione e provi a non superare il proprio limite.

È più che tempo con bambini? Come se non così!

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Molte madri sognano il lavoro lontano in speranza che gli permetterà di dare più tempo ai bambini. Comunque questa prossima illusione. I bambini e gli sforzi di casa La costringeranno costantemente a introdurre emendamenti in un programma operativo. Non Le permetterà di lavorare completamente, preverrà per concentrarsi. Solo immagina che completa il gran progetto, e i Suoi costi di bambino amati dietro e i dolori che ha legato a lui lacci su stivali.

Se c'è un'uscita?

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Il più difficile deve spiegare a una famiglia che se non va ogni giorno per lavoro, non significa a tutto quello che tutto di Lei il tempo ha un riposo. Conduca una discussione con una famiglia, gli spieghi che deve avere un programma operativo durante cui non può distrarre su: «la madre, mi faccia бутербродик», o «caro, mi lavi pantaloni». Su un caso di lavori che coinvolgono tutte le mani preparano il piatto: «Per non disturbare!» anche lo metta a un tavolo. Li ha avvertiti …