Perdere il peso su tè

Inizialmente il tè ha chiamato la bevanda dalle foglie di un impianto del tè che sono prima preparate nei modi speciali che si sono presentati all'atto della loro cottura, vaporizzazione o insistenza. Adesso il tè che è accettato a chiamare qualsiasi bevanda che è fatta da uno zavarivaniye di vari, prima si è preparato, i materiali d'impianto. Perciò, come perdere il peso su tè, le opzioni seguenti sono possibili:

• Il tè verde – promuove la spaccatura rafforzata di grassi, accelera il metabolismo;
• Il tè rossiccio – grazie alla manutenzione di un tsingiberen, accelera un metabolismo, stimola la circolazione del sangue e brucia il grasso;
• Il Puerh di tè – riduce l'appetito, dà il piccolo effetto lassativo, si schiarisce di tossine e scorie, normalizza un metabolismo;
• I tè speciali per perdita di peso di produzione industriale che può esser presa in farmacie o alcuni negozi – sono generalmente calcolati su effetto lassativo;
• I tè per perdita di peso secondo ricette nazionali, con uso diverso di ingredienti vegetali – nella maggioranza sono efficaci a causa di azione lassativa;
• Молокочай (la tisana o verde, nera ha fatto su latte o diluito con latte) – la combustione di grassi accelera, promuove la chiarificazione di un organismo da tossine e scorie.

La dieta su tè assume l'uso di tè di varia occhiata, oltre a cibo perfezionante, o i giorni di digiuno in cui è necessario usare solo il tè.

Calorie in tè

Il numero di calorie in tè è insignificante perciò appartiene a bevande a basso contenuto di calorie. 100 millilitri di bevanda di tè dalle foglie secche fatte contengono da 3 a 5 chilocalorie. Il contenuto di caloria in tè aumenta all'atto di aggiunta dei prodotti seguenti (il calcolo in 100 millilitri di bevanda di tè):

• 1 cucchiaino di zucchero – 33-35 chilocalorie;
• 3 cucchiai di latte povero di grassi – 35 chilocalorie;
• 3 cucchiai di crema – 75 chilocalorie;
• 2 cucchiaini di latte condensato – 80 chilocalorie.

Un tal contenuto di caloria basso in tè permette di usarlo come bevanda in varie diete. La preferenza su tè è data a bevanda pura senza additivi in diete (un'eccezione – молокочай).

Perdere il peso su tè. Ricette nazionali.

È possibile perdere il peso sul tè preparato con uso di vari componenti di un phytogenesis secondo ricette nazionali all'atto del suo uso in un complesso con diete diverse. Un tal tè di solito come mezzi per chiarificazione e normalizzazione di lavoro di intestini è avuto. All'inizio è necessario esser convinto di mancanza di reazione allergica a componenti di tè.

È possibile perdere il peso su tè se prendere le bevande seguenti recentemente cucinate su uno stomaco affamato, durante mezz'ora al cibo, principalmente da mattina:

• Il limone ha asciugato la buccia, la maggiorana, Melissa – su 10 g di una maggiorana e Melissa, 5 g di una buccia asciugata sono 300 millilitri pronti d'acqua bollita, è portato a ebollizione, 3 minuti il cuoco, 15 min infondono;
• Le bacche di una ciliegia di uccello e cowberry – su 12 pezzi di bacche secche per scottare l'acqua stata bollita, fare in 400 millilitri d'acqua, cucinare 5 min, insistere 10-15 min, filtrare;
• Tisana di assemblea – su 50 g di un'erba di un'achillea e un assenzio, una corteccia di un coronopo e una quercia, tansy fiori. Fare un cucchiaino di un tal raccogliere di un bicchiere d'acqua bollita, permettere di infondere 15-20 min. Se l'amarezza è intollerabile, è possibile avere uno spuntino su miele in una piccola quantità;
• Il timo e la zecca – per fare un bicchiere d'acqua bollita, cucinare 5-6 minuti in fuoco debole, 10 minuti per insistere;
• La banana con la buccia verde e il dragoncello – 10 g di foglie secche di una banana con la buccia verde, 8 g di un dragoncello per fare un bicchiere d'acqua bollita, cucinare 5 min in fuoco debole, 20 min per insistere;
• La buccia asciugata di arancione e un limone kotovnik – 7 g di una buccia asciugata e 10 g di foglie di un kotovnik per fare 1,5 occhiali d'acqua bollita, avvolgere, insiste 10-15 min, per filtrare;
• Il gelsomino e il timo – i fiori di gelsomino (15 g), un timo (7 fughe) per riempirsi in 1,5 occhiali d'acqua bollita, cuocersi in fuoco lento di 3-4 min, insistere 12-15 min.

È ottimale per accettare i tè preparati secondo ricette nazionali così come qualsiasi altro con effetto lassativo e diuretico, corto (fino a 10 giorni) i corsi, con interruzioni obbligatorie in 5-7 giorni. È necessario che i reni e gli intestini non si siano abituati a stimolazione obbligatoria e non hanno cessato funzionare normalmente. A causa di violazione del modo di ricevimento raccomandato, è possibile non solo perdere il peso su tè, ma anche ottenere la tendenza a serrature e hypostases.