Succo di barbabietola

La barbabietola appartiene a impianti erbosi di famiglia di Amarantov quali i rappresentanti più lucenti sono ordinari, lo zucchero e la barbabietola di foraggio. Sulla maggior parte parte di Ucraina e nelle regioni del sud di Russia è anche chiamato da una barbabietola rossa o una barbabietola.

La barbabietola è largamente coltivata come cultura vegetale praticamente in tutto il mondo e ha parecchie proprietà medicinali. Il succo di barbabietola appartiene a generi alimentari preziosi come in tutto questo le proprietà utili di una radice commestibile sono concentrate.

Composizione di succo di barbabietola

Il valore di nutrizione di succo di barbabietola differisce secondo un grado di barbabietola. In media in 100 g di succo contiene:

• 1 g di proteine;
• 9,9 g di carboidrati;
• 1 g di fibre di cibo;
• 83,4 g d'acqua;
• 0,3 g di ceneri;
• 14,1 mono g - e bioses;
• 0,2 g di acidi organici.

Sono una parte di succo di barbabietola:

• Vitamine – PP., B2, C, E, P;
• Macrocelle – potassio (148 mg in 100 g di succo fresco), fosforo, calcio, magnesio, sodio;
• Minerali – cloro, iodio, manganese, zolfo, ferro.

Il contenuto calorico di succo di barbabietola fa 42 chilocalorie.

Proprietà utili di succo di barbabietola

Le barbabietole che sono contenute in un gran numero in ferro di succo e acido folic favorevolmente influenzano il sangue, migliorano lo sviluppo di erythrocytes, aumentano il livello di emoglobina e, come risultato, migliorano il cibo di ossigeno di gabbie.

L'iodio che è contenuto in succo di barbabietola è utile per una ghiandola tiroidea e migliora la memoria.

Inoltre, i sali di potassio, magnesio e sodio in un'influenza complessa il sistema cardiovascolare e promuovono la depurazione di sangue. Il magnesio promuove la chiarificazione di navi da placche cholesteric, a miglioramento di scambio di lipidic e normalizzazione di digestione. Il rapporto ottimale di sodio e calcio promuove l'eliminazione di depositi di calcio da pareti di vasi sanguigni. Perciò il succo di barbabietola è estremamente utile a thrombophlebitis, un varicosity, un'ipertensione e altre malattie di sistema cardiovascolare.

Il succo di barbabietola influenza il sistema immunitario e aumenta l'elasticità di organismo a varie malattie.

Vantaggio di succo di barbabietola

Le ricerche degli scienziati canadesi hanno dimostrato che l'uso quotidiano di succo di barbabietola riduce il rischio di sviluppo di malattie cardiovascolari, e anche tali malattie come pressione arteriosa alta e il livello di colesterolo aumentato.

Anche il vantaggio di succo di barbabietola è annotato come specialista in ingegneria di potere suburbano – l'uso di succo considerevolmente aumenta la resistenza e l'attività.

Il succo di barbabietola appartiene al succo vegetale ricco con antiossidanti e nitrati naturali. I nitrati sono le connessioni che migliorano una scanalatura del sangue di tutto il corpo compreso un cervello, un cuore e muscoli. Promuovono l'espansione di navi e permettono di aumentare una corrente di ossigeno.

Vantaggio di succo di barbabietola a un'ipertensione

Molto tempo il vantaggio di succo di barbabietola per un abbassamento di pressione arteriosa non fu scientificamente confermato, comunque nei decenni scorsi la serie di ricerche che permisero di includerlo nella lista dei prodotti che bene influenzano la circolazione del sangue fu condotto.

È particolarmente importante quando il numero della gente che soffre di un'ipertensione aumenta del mondo e l'uso di farmaci sintetici le influenze spesso dannose un fegato e ha altri effetti collaterali. L'effetto di una porzione di succo di barbabietola rimane durante giorni.

Il succo di barbabietola è ricco con nitrati dietetici e altre sostanze nutrienti importanti e è un modo naturale e non costoso di ridurre la pressione arteriosa che è particolarmente importante perché l'ipertensione è riconosciuta come un fattore principale di rischio di sviluppo di disturbi di cuore e un colpo.

Siccome il vantaggio di succo di barbabietola per un abbassamento di pressione arteriosa è scientificamente provato e confermato con le ricerche numerose condotte nei paesi diversi questo è possibile includere nella dieta quotidiana a un'ipertensione.

Uso di succo di barbabietola

A un'ipertensione per cominciare a bere il succo di barbabietola consegue di piccole porzioni, avendo portato gradualmente la sua quantità a un vetro un giorno.

Il succo di barbabietola può esser usato siccome antisettico a malattie catarrali – a loro risciacquano una gola e interrano un naso a freddo.

All'atto di cura di anemia è consigliato aggiungere il miele a succo.

Togliere la stanchezza e una pressione efficacemente per mescolare il succo di barbabietola con mirtillo.

Poiché la normalizzazione di donne di ciclo mestruali è consigliata di bere il succo da barbabietola, melagrana e carote.

Uso di succo di barbabietola a oncology

Le proprietà utili di succo di barbabietola a oncology sono conosciute molto tempo far. La medicina tradizionale lo considera come prodotti, efficaci per un rassasyvaniye di tumori. È consigliato essere bevuto è lungo (circa un anno) piccole porzioni a cinque volte al giorno.

Il fatto che la chemioterapia è trasferita meglio sullo sfondo di ricevimento di succo da barbabietola è anche conosciuto.

Comunque il vantaggio di succo di barbabietola a oncology per riduzione di tumori non è confermato con medicina ufficiale sebbene sia riconosciuto come buono profilattico per la prevenzione di sviluppo di cancro.

Uso di succo di barbabietola a gravidanza

L'acido di Folic è una di vitamine chiave per lo sviluppo corretto di un frutto. Promuove la divisione corretta di nuove celle di una spina dorsale e il cervello di bambino.

Poiché la prevenzione di dottori di difetti congeniti consiglia di aumentare la quantità di acido folic in una dieta della donna incinta. Perciò l'uso di succo di barbabietola a gravidanza è molto utile.

Comunque non il succo divorziato da barbabietola fa l'impatto forte su pressione arteriosa. A questo proposito i dottori, di regola, consigliano di mescolare il succo di barbabietola a gravidanza con altro succo.

Il miglior succo di combinazione da melagrana, barbabietola e chicchi d'uva è considerato che questo permette di ricevere la quantità di minerali necessari, sufficienti per questo periodo e vitamine. A volontà è possibile aggiungere alcune spezie (il pepe nero, lo zenzero, il cardamomo o una curcuma) a cocktail simile e sale o zucchero (per sapere).

Anche per sostenere fino a standard la quantità di ferro può essere il succo preparato da barbabietola, una pera, carote e mela. Un tal succo può essere bevuto a gravidanza quasi ogni giorno che farà economie da necessità di prendere la medicina sintetica per aumento di livello di ferro in un organismo.

Danno di succo di barbabietola

Nonostante una grande quantità di proprietà utili, il danno di succo di barbabietola può alzarsi in casi del suo uso eccessivo. Dunque, con cura è consigliato essere bevuto a una malattia urolithic. Il succo di barbabietola, sgomberando un fegato, può causare complicazioni in casi di pietre in canali biliari.

Inoltre, il danno di succo di barbabietola si alza all'atto del suo uso in un gran numero a hypotonia espresso. In questo caso perfino un vetro di non il succo di barbabietola divorziato può causare la debolezza e il capogiro.

Anche è necessario ricordare che il succo da barbabietola ha l'effetto lassativo e diuretico che può condurre a frustrazione intestinale.

In casi di barbabietola d'intolleranza individuale succo può condurre a sviluppo delle reazioni allergiche che sono mostrate come una febbre, una febbre, un'eruzione, un bruciato o un prurito.