Rilassamento sano: come accettare phytobathtubs?

Facendosi il bagno in brodi di fiori medici e piante (il phytobathtub) è stato molto diffuso da Cleopatra che è un buon giudice in tutto che preoccupa la bellezza e la salute. E oggi il phytobathtubs è il semplice e il disponibile intende permettere non solo di togliere la tensione nervosa, ma anche riprendersi da molte malattie. Le vasche da bagno di erba all'atto di cura di freddo, osteochondrosis, radiculitis, malattie della pelle, e anche malattie di distesa urinaria e navi sono particolarmente efficaci.

In questo articolo racconteremo com'è corretto per accettare phytobathtubs con vantaggio per salute.

Vantaggio di vasche da bagno di erba

La vasca da bagno di erba è portata alle procedure mediche che completano medicamentous la terapia. Il suo effetto perfezionante è basato su effetto su pelle d'acqua calda e agenti biologicamente attivi che sono una parte di erbe officinal. I componenti utili (phytoncides, le vitamine, flavonoids, terpenes) attraversano la pelle in sangue, portato su un organismo e lavorando qualche volta perfino è più forte, che a ricevuta attraverso distesa digestiva.

Inoltre, una vasca da bagno di erba – un rimedio infallibile per restauro del sistema nervoso che spesso soffre di sovraccarichi. L'acqua calda si indebolisce, promuove l'eliminazione di spasmi di muscoli grazie a quello che la tensione nervosa è sostituita da tranquillità, e il sogno e l'umore ritornano a normale.

Prima di ricevimento di una vasca da bagno di erba è buono a pelle pulita di sporcizia e le particelle cornee per mezzo di una fibra di tiglio e un sapone senza sapore.

Il phytobathtub promuove l'eliminazione intensiva di tossine e scorie, che è particolarmente utile per persone interessate per perdere il peso in eccesso. Porti una camomilla, una menta piperita, una maggiorana, un saggio, un dogrose, un calendula, un tiglio agli impianti che promuovono la perdita di peso, chistotet, eccetera o si riunisce da loro. Per esempio, per preparazione di brodo per la vasca da bagno che aiuta la perdita di peso a usare foglie di zecca, un saggio, una maggiorana e un calendula (in totale di 200 g) o mescolanza di timo (150 g) e chistotet (1 h l.). Per ottenere il risultato resistente un corso da 10-15 procedure è condotto, è obbligatorio in combinazione con nutrizione sana e attività fisica.

Tipi di phytobathtubs da malattie

Secondo una specie di un impianto distinguono vasche da bagno con medico, miglioramento, effetto calmante e cosmetico, comunque il più spesso hanno il carattere complesso, facendo l'impatto versatile su un organismo. Consideriamo ricette dei phytobathtubs che sono usati per cura di malattie molto diffuse:

• A radiculitis, reumatismo, artrite, osteochondrosis: 400 g di abete si ramificano per riempirsi in 5 l d'acqua bollita. Insistere tra 4 ore e filtrare in una vasca da bagno;
• A un varicosity, un furunkuleza, ustioni: 500 g di un calendula per riempirsi in 5 l d'acqua e bollire tra 10 minuti, filtrare, defluiscono in una vasca da bagno;
• A ulcere purulente, gli eczemi umidi diventanti, nevrosi: fare bollire 100 g di fiori di una camomilla in 1 l d'acqua di 5 minuti, insistere 2 ore poi per aggiungere a una vasca da bagno;
• In fondo malattie, insonnia: 200 g di una valeriana per riempirsi in 1 l d'acqua bollita, insistere nel posto caldo di 12 ore, filtrare, aggiungono a una vasca da bagno;
• A malattie di una cistifellea e un fegato: riempire pentole 2/3 di 5 litri di paglia di avena e bollire tra un'ora in fuoco debole. Allora aggiungere 50 g di un'erba di holmovy solyanka a brodo, insistere circa un'ora e defluire in una vasca da bagno;
• Per eliminazione di un mal di testa e restauro di forze: 200 g di zecca o una lavanda per riempirsi in 1 acqua calda l. per insistere 5-7 minuti, filtrare e aggiungere a una vasca da bagno.

È consigliato prendere un bagno in umore tranquillo, avendo sciolto quando è possibile tutte le cure e gli sforzi. Tra mezz'ora dopo la procedura non è necessario iniziare faccende domestiche subito – è consigliato avere un riposo e godere alcuni ha indebolito lo stato presentato da erbe dell'acqua e fragranti calde.

Com'è corretto per accettare phytobathtubs?

La vasca da bagno di erba – la procedura semplice perciò è facile da effettuarlo in condizioni di casa. Tuttavia il phytobathtub, per efficienza massima e vantaggio per salute, ha bisogno di osservanza di regole certe:

• Prima di ricevimento di una vasca da bagno di erba è buono a pelle pulita di sporcizia e le particelle cornee per mezzo di una fibra di tiglio e un sapone senza sapore – quindi le sostanze utili saranno assorbite meglio. Dopo la procedura non deve esser risciacquato con acqua;
• È necessario prendere un bagno in 2 ore dopo cibo per non rompere la digestione. Nello stesso momento è migliore per vescica e intestini da esser vuotati;
• La temperatura di una vasca da bagno medica non deve superare 39 ºС. Durata di procedura – non più di 20 minuti;
• Il corso di vasche da bagno di erba, di regola, fa 10-12 procedure in 1-2 giorni.

Nonostante effetto salutare di una vasca da bagno, è impossibile accettarlo ogni giorno evitare un sovraccarico di organismo. È migliore per alternare giorni di trattamento e riposo (alla pausa massima di 5-6 giorni), essendo guidato dalla salute.

Alla gente con malattie di sistema cardiovascolare, processi incendiari affilati, diabete, tubercolosi di polmoni, epilessia, un'allergia, e anche alle donne che sono durante 4-9 mesi di gravidanza è migliore per scegliere altri metodi di trattamento siccome il ricevimento di vasche da bagno calde a questi stati è vietato.