Principale > > Le malattie di ufficio più molto diffuseSlideshow

Le malattie di ufficio più molto diffuse

Varie infezioni

1 di 8

Un tal problema si alza durante una stagione di autunno e invernale, o ancora chiama influenzal. Ma, nonostante esso, a ufficio è possibile raccogliere qualsiasi infezione sempre, indipendentemente da tempo e la stagione. È collegato al fatto che in una camera parecchie persone lavorano subito, e non tutti loro accuratamente guardano la propria igiene. E gli accessori di ufficio sono ideali per riproduzione di vari microrganismi dolorosi.

Peso in eccesso

2 di 8

Questo problema esiste in tali paesi come gli Stati Uniti e la Gran Bretagna per molto tempo. Tutti sanno che gli impiegati fanno sedere il giorno intero in un posto e aumento solo per pranzo. E è molto malaticcio. Perciò le grandi società hanno trovato la soluzione di questo problema per i lavoratori per molto tempo: il cambiato - da ascensori, sottoscrizioni a buon mercato su idoneità di formazione, eccetera. È anche necessario fare passeggiate, durante circa 15 minuti (di mattina o di sera).

Condizione termica sbagliata

3 di 8

Non sempre a temperatura di optimum di ufficio. Tutto dipende da opportunità finanziarie del datore di lavoro. Perciò se a ufficio è molto freddo, è necessario mettersi ed esser scaldato caldamente da tè o minestra (per miglioramento di effetto è possibile aggiungere lo zenzero o il pepe, aiuterà a esser scaldato rapidamente). Se a ufficio, anzi, molto caldo non c'è anche condizionatore d'aria, allora è necessario fare le procedure raffreddanti, per esempio, lavandosi e la bevanda abbondante.

Allergia di ufficio

4 di 8

Il problema recentemente molto molto diffuso che gli impiegati incontrano è l'allergia. Gli allergeni principali in quel caso sono sostanze tossiche che sono emesse da varie attrezzature di ufficio e condizionatori d'aria. Perciò se sente la tosse e il freddo che diventano aggravati quando è in carica, è necessario vedere un dottore che raccoglierà le medicine adatte da un'allergia certamente.

Infezioni di occhio e dolori

5 di 8

In tempo invernale di un problema con occhi molto bruscamente diventano frequenti. Prima di tutto è collegato al fatto che nell'inverno a ufficio, così come sulla strada, l'umidità scende. E a questo proposito il bulbo oculare molto rapidamente si asciuga e dopo prosizhivaniye di 8 ore all'atto del bruciato di computer e l'aridità in occhi comincia a esser sentita. Che sia necessario evitarlo ciascuno 3-4 ore per fare esercizi per occhi e applicare le gocce d'inumidimento speciali.

Dolori del collo e di dorso cronici

6 di 8

Tali problemi si alzano al 30% di impiegati. La ragione principale di esso è seder immobile lungo in una posa. Il dolore si alza a causa di una congestione nel nostro organismo di acido lattico che comincia a stare in un organismo quando molto tempo è in una posa immobile. Perciò gli esperti avvisano per cambiare una posa ciascuno 20-30 minuti, permetterà a un organismo di non sedersi su.

Sentimento costante di stanchezza e apatia

7 di 8

Tali sintomi molto spesso si alzano in tempo di autunno e invernale quando il nostro organismo manca di calore e il sole. La vacanza 3-4-day sarà la decisione più corretta. Permetterà di avere un riposo bene. In questo tempo sarà necessario andare molto nell'aria fresca. Questa situazione permetterà di alleggerire l'umore ed esser aggiustata su un modo operativo. Ma se un tal riposo non aiuta, allora è necessario vedere un dottore.

Occhiata di altre informazioni: