Come tenere la salute durante un viaggio straniero?

Estate nel calore. Molti stanno per spendere una vacanza all'estero. I viaggiatori i mari teneri, appoggi su spiagge aspettano, per visita turistica, campagne su riserve naturali e culturali. Ma, purtroppo su vacanza anche i problemi con salute possono aspettarci.

In un viaggio straniero è possibile affrontare anche malattie che non solo rovineranno una vacanza a lungo attesa, ma anche forzeranno per esser trattate tra mesi lunghi dopo la sua fine. Completamente è impossibile esser assicurato da problemi tale, ma è capace per minimizzare la probabilità di un incontro con loro tutti.

I pericoli per la salute che intrappolano villeggianti

Secondo esperti, il primo posto nella lista di malattie che ci aspettano in viaggi stranieri è occupato da vari poisonings. La tentazione di provare piatti esotici è grande, e non tutti i villeggianti osserva la moderazione nello stesso momento ragionevole. Alcuni proprietari di punti del cibo (particolarmente in resort budgetari popolari), a sua volta, non troppo onestamente trattano il rispetto per norme igieniche e igieniche. Gli episodi numerosi di danni di distesa digestiva, da intossicazione alimentare banale prima d'infezione con dissenteria e altra malattia seria diventano il risultato. I villeggianti spesso comprano varie bevande, il frutto e le bacche su spiagge. Durante un calore tutte queste delicatezze rapidamente si guastano, diventando la ragione di poisonings. I bambini abbastanza spesso ottengono infezioni gastrointestinali, inghiottendo l'acqua durante bagni; gli ammiratori adulti di bevande sono intrappolati da pericolo simile: il ghiaccio per cocktail è di solito fatto d'acqua di rubinetto quale qualità può essere bassa.

Ogni estate il numero considerevole di sostenitori di riposo di spiaggia vede dottori con reclami a ustioni solari e colpi di calore. Tutti sognano per ottenere l'abbronzatura del sud magnifica, ma il tentativo di riceverla in due tre giorni è venuto a una fine cattiva. Per resort di montagna le lesioni sono trascorse gli sciatori inesperti su discese sono considerati come al solito.

Di contatti di turisti con rappresentanti di fauna esotica sono estremamente rischiosi per salute. Non è su conoscenza a un boa o un coccodrillo: il pungiglione di un insetto o l'abitante di una barriera corallina in caso di sviluppo di reazione allergica possono condurre a conseguenze molto tristi. Le malattie provocate da alcuni parassiti molto diffusi nei paesi con clima tropicale e vivendo in serbatoi freschi o in sabbia di spiagge non sono meno sgradevoli. Diagnostics e cura di malattie quale sviluppo provocano possono essere molto difficili e lunghi.

Per i viaggiatori propensi a un'allergia, il pericolo è costituito da amphibians esotico e rettili, e perfino impianti, particolarmente magnificamente e magnificamente fioritura. I piatti sconosciuti e le bevande, il frutto, le spezie, le vernici vegetali che sono usate per produzione di tessuti possono provocare la reazione dolorosa di un organismo. È necessario ricordarlo dopo acquisto di souvenir e visita di mercati locali.

I turisti che spendono una vacanza in uno dei paesi di Asia Sudorientale, Africa o America del Sud rischiano di prendere la malaria, la febbre gialla e il colera. La probabilità d'infezione con salmonellosis in queste regioni è molto alta anche, in confronto a posti di vacanza più civilizzati.

Preparazione a un viaggio e regole di condotta su vacanza

In la maggior parte casi, il viaggiatore che è entrato in problemi all'estero è colpevole di loro. Le ragioni sono abbastanza ovvie: su vacanza c'è un desiderio di rilassare, dimenticare su problemi e soltanto godere nuove impressioni. Comunque in questo caso la negligenza è inammissibile. Per proteggersi e spendere una vacanza senza problemi, è necessario fare i passi preliminari seguenti:

• In anticipo imparare le malattie si è esteso in quella regione che ha intenzione di visitare. Eccetto le informazioni provviste dal personale di agenzia di viaggi vale usare altre fonti (le guide, le impressioni di altri viaggiatori che sono annunciati in linea eccetera);
• Consultarsi con il medico generico essente presente riguardo a una possibilità di compiere la vaccinazione preventiva. Molte malattie pesanti è possibile avvertire, avendo fatto la vaccinazione. È necessario essere impegnato in questi affari molto tempo prima della vacanza come non ogni vaccino i lavori subito (alcuni di loro entrano in due tre mesi prima di un viaggio in paese di altri). A proposito, qualche volta gli stati vietano non l'entrata di turisti impartita sul territorio, e anche è utile impararlo in anticipo. La vaccinazione contro infezioni esotiche è fatta in una base pagata, ma se lo stato della Sua salute che permette, deve esser effettuato siccome il trattamento in caso d'infezione sarà molto più caro;
• Riunire la cassetta del pronto soccorso stradale. La medicina di malattie cronica, la medicina di diarrea e altra frustrazione gastrointestinale (gli enzimi, il carbonio assorbente eccetera), un polmone febrifugal, gli anestetici (analgetics e spazmolitik), antihistaminic le medicine devono entrare in esso. C'è un senso di prendere con sé pillole o i lecca-lecca per tosse e l'unguento antiherpetic (a molte persone a cambiamento di sintomi di herpes di clima sono mostrati). Inoltre, in bagaglio del turista certamente là devono star vestendo mezzi (il bendaggio, un cerotto), gli spruzzi antisettici, le gocce che tolgono la stanchezza di occhi, medicina da pungiglioni di insetti, crema da hypostases e dolore di gamba e anche medicina di ustioni solare. Scegliendo medicine necessarie, è necessario interessarsi se tutto gli permettono per importazione nel paese di soggiorno futuro.

Su vacanza non segue:

• Amare il cibo esotico e le bevande;
• Bere l'acqua instata bollita;
• Mangiare in posti incontrollati e comprare il cibo da venditori occasionali;
• Fare il bagno in serbatoi di acqua dolce;
• Andare a piedi scalzi sulla spiaggia;
• Prendere il sole alla l'una più calda nel pomeriggio e dormire al sole aperto;
• Commuovere animali esotici e gli insetti;
• Toccare e sentire l'odore di fiori locali;
• Fare sport estremi (gli sci di montagna, il surfing, tuffandosi) senza l'assistenza dell'istruttore esperto.

Separatamente è necessario raccontare su assicurazione sulla vita e salute delle persone che vanno all'estero. Le società di viaggiare che realizzano permessi stranieri includono in loro spese per traduzione del pacco minimo di servizi medici. La maggior parte di viaggiatori considerano perfino una tal assicurazione eccessiva, e è vano. Nei resort egiziani, turchi, indiani e asiatici più popolari di una malattia e incidenti tra villeggianti avvengono molto spesso, e l'assistenza di garanzie di assicurazione da medici generici locali. A un atteggiamento responsabile per possedere la salute c'è un senso non solo per comprare l'assicurazione minima, ma anche espandere la lista delle opzioni che entrano in esso, provenendo da dettagli di riposo futuro (la spiaggia, il turista, gli sci alpini eccetera).

Per entrata nei paesi dell'area di Schengen la politica ha bisogno di esser distinta insieme con il visto, altrimenti il turista può esser trattenuto su confine. Al viaggiatore che va negli Stati Uniti, l'assicurazione contro le malattie non è obbligatoria, ma in un caso deve essere pronto a spendere la somma molto solida per trattamento. Tutte queste sfumature devono cominciare a esser scoperte molto tempo prima di un viaggio per non affrontare sorprese sgradevoli nel momento ultimo.

Andando all'estero, la persona deve capire che solo la responsabilità e la cura l'aiuteranno a evitare problemi. Perciò non deve rilassarsi completamente su vacanza. La preparazione competente e il comportamento ragionevole sostanzialmente garantiscono alla mancanza di viaggiatore di problemi con salute e le impressioni solo positive di un viaggio.