Mirtillo

Proprietà utili di mirtillo

Poiché il mirtillo di bacca di tempi antico è stato conosciuto alla persona come un regalo meraviglioso della natura e una fonte estremamente preziosa di vitamine. Il mirtillo cresce su un piccolo cespuglio che riguarda a famiglia di erica. Il più primo mirtillo è cresciuto solo nel bosco, ma adesso la persona ha imparato a crescere questo in un giardino. Il mirtillo di giardino differisce da foresta nel fatto che le sue bacche più grandi, e i cespugli sono più alte, che foresta.

Il mirtillo di bacca differisce in colore nero, con un deflusso azzurro. Il mirtillo entro la fine di estate matura, durante questo periodo di bacca diventano gentili e morbidi, con il gusto più saturo. Il giardino di mirtillo - la bacca molto gentile perciò è necessario trattarlo particolarmente esattamente di non arruffare.

Insieme con gusto eccellente, il mirtillo ha una serie di proprietà utili. Dunque, c'è lista intera del suo effetto medico su un corpo umano, vale a dire:

• Diuretico;
• Antiscorbutic;
• Espulsione della bile;
• Cardiotonic;
• Antiincendiario;
• Antisclerous;
• Antimicrobico.

L'acqua come una parte di bacca di mirtillo fa il quasi 90%. Eccetto acqua, in mirtillo c'è molto zucchero, acidi organici, vitamine, cellulosa, pectine, tannini. Le foglie di mirtillo non sono meno utili per salute, che la sua bacca.

Il mirtillo contiene la massa di componenti utili di sostanze:

• Sali minerali;
• Acido ascorbico;
• Acido di limone;
• Acido di Nicotinic;
• Acido di Apple;
• Acido acetico;
• Acido ossalico;
• Flavonoids;
• Provitamina e vitamina A;
• Magnesio;
• Calcio;
• Fosforo;
• Il ferro è (un po');
• Carotene;
• Flavonoids;
• Vitamine Group B;
• Le vitamine K, P e le PP.

Il succo di bacca di mirtillo è intorno al mondo riconosciuto quasi il più prezioso sul contenuto di proprietà di antiossidante e vitamine. In un altro frutto o bacca là non è nessuna tale quantità di proprietà utili. Il succo da questa bacca è molto più utile per un organismo, che granato, mela o chicco d'uva. La ghiandola contiene in mirtillo non davvero molto, ma attraverso questo prodotto questa microcella è quasi completamente acquisita da un corpo umano.

Bevendo in un giorno solo 0,3 occhiali di succo naturale da bacca di mirtillo, è possibile fornire all'organismo la norma quotidiana media di vitamine.

Applicazione

Le proprietà utili di mirtillo sono largamente usate in medicina tradizionale e tradizionale, e anche in dietology.

Dunque, è utile usare il mirtillo ai problemi seguenti con salute:

• Malattie cardiovascolari;
• Malattie di stomaco;
• Frustrazione intestinale;
• Eccesso di livello di zucchero in sangue.

Dunque, che mirtillo è utile? Il consumo regolare di bacca di mirtillo è capace per normalizzare la funzione di un pancreas. Questa azione molto importante per pazienti con diabete. Il mirtillo rafforza l'effetto medico di medicine per abbassarsi del livello di zucchero in sangue di pazienti.

Il mirtillo di giardino è estremamente utile per quelli che hanno problemi con vista e a glaucoma. Regolarmente mangiando il mirtillo, è possibile restaurare gradualmente la vista e togliere la pressione da occhi.

Quasi l'elemento utile principale di bacca di mirtillo, il magnesio, ha la proprietà calmante potente e è necessario per la gente con malattie di sistema cardiovascolare. La presenza a bacca a mirtillo di vitamine K, P e PP. permette di ridurre il rischio di sviluppo di un varicosity. La vitamina K, inoltre, prende la parte attiva nel corso di fibrillation in un organismo. Perciò il mirtillo è mostrato prima di realizzazione di chirurgie, dopo la consegna, degli aborti medici e le lesioni collegate a perdita grande di sangue.

Inoltre, che mirtillo, quindi è utile che attivamente protegge un corpo umano da effetti dannosi di radiazione radioattiva, rafforza pareti di navi e protegge gabbie nervose da distruzione. Non per niente i dottori nominano regolarmente per usare il mirtillo alla gente che vive e lavora in condizioni dannose, a una situazione ecologica sfavorevole. Nel nord la gente non rappresenta la vita senza questo impianto. In un gran numero usano il mirtillo per riempire una mancanza di vitamine B un organismo.

Il succo da mirtillo, la decozione da bacche e foglie di questa pianta sono capaci per fare cadere la temperatura alta. Le proprietà utili di mirtillo permettono di migliorare un metabolismo e rapidamente restaurare l'organismo indebolito dopo malattie serie. A problemi con intestini, il mirtillo permette di aggiustare il lavoro normale di questo corpo.

Il mirtillo contiene gli antiossidanti molto attivi che servono come profilattici di malattie oncological.

Inoltre, le proprietà di mirtillo sono attivamente applicate in dietology. Il succo da mirtillo è assolutamente mostrato a osservanza di qualsiasi dieta. Oltre a manutenzione di equilibrio di vitamina, la bacca molto aiuta a lotta contro chilogrammi supplementari. Il mirtillo promuove la spaccatura di grassi in un organismo perciò può esser incluso in qualsiasi dieta dietetica. Il contenuto calorico di mirtillo fa solo 37 chilocalorie su 100 grammi di un prodotto.

È difficile da riunire il mirtillo di giardino, e già particolarmente, la foresta per non danneggiare alcuna bacca, non meno il lavoro fa il suo immagazzinamento corretto. Se le bacche sono state danneggiate, da loro è possibile spremere il succo o asciugare con zucchero e immagazzinare nel posto freddo. Quindi le proprietà utili di mirtillo all'atto d'immagazzinamento non cambieranno. Durante una stagione è necessario provare a mangiare quanto possibile bacche fresche, durante la loro maturazione piena del contenuto di vitamine e altri minerali utili quanto possibile.

Per la bacca invernale il mirtillo è congelato, le foglie di mirtillo si asciugano. Le bacche congelate di mirtillo delle proprietà utili non perdono perciò è possibile immagazzinare tutto l'inverno e il mirtillo di primavera nel frigorifero, mangiando tutto questo l'anno intorno. Nell'inverno e nell'estate da mirtillo è possibile spremere il succo, preparare mousse, le composte e la gelatina. Da foglie di mirtillo il tè fragrante e utile si presenta.

Controindicazioni ad applicazione di mirtillo

In pratica di bacca di mirtillo estremamente di rado causano qualsiasi effetto collaterale su un organismo. Ma così come con qualsiasi prodotto, considerevolmente non è consigliato superare quantità ragionevoli di bacche. Il mirtillo contiene la massa di sostanze nutrienti che a ricevuta in un corpo umano in quantità eccessiva possono causare vari sintomi di ubriachezza. Può essere la nausea, il vomito, un mal di testa e la debolezza.

Particolarmente esatto con l'uso di mirtillo le donne incinte hanno bisogno di essere anche questo chi allatta il bambino. Nel caso ultimo l'eccesso considerevole di quantità di un prodotto può provocare un'allergia e un'ubriachezza nel bambino.

I dottori non consigliano di usare il mirtillo in qualsiasi genere alla gente che ha dyskinesia di distesa biliary.