Cannella per perdita di peso

La cannella – la spezia fragrante che conficca l'aroma piacevole e il gusto a pasticcini, dessert, piatti, bevande. La cannella è conosciuta a consumatori nella forma di spezia di terra o asciugata tubules con colorazione marrone e aroma saturo. Tubules di spezia rimangono più lunghi che polvere, comunque, a cannella di terra l'aroma più saturo. Cresca la cannella in America del Sud, in India, in Birmania, lo Sri Lanka. In abitanti di tempi antichi dell'Egitto ha usato questa spezia imbalsamando e per sacrifici. E in cannella dell'Austria è stato aggiunto a mazzi. L'aggiunta di spezia in mazzi è stata un segno di devozione e amore. La cannella a perdita di peso ha cominciato a esser applicata piuttosto recentemente. Gli scienziati hanno fatto parecchi esperimenti e ricerche e hanno confermato la capacità di spezia di normalizzare la concentrazione di zucchero in sangue e ridurre l'appetito. Per perdere il peso con cannella, i nutrizionisti consigliano di aggiungerlo a porridge, fiocchi di latte, latte, tè, caffè. E i pasticcini con cannella non fanno economie da chilogrammi supplementari.

Proprietà utili e contenuto calorico di cannella

Che cannella è utile per perdita di peso? Il contenuto calorico di cannella è basso. Le fibre dietetiche sono una parte di questa spezia. Le fibre dolcemente stimolano il lavoro di intestini e prevengono serrature. Questa spezia accelera la spaccatura da zucchero, promuove lo zoccolo di appetito, bene il sistema nervoso di influenze.

Il contenuto calorico di cannella fa circa 260 chilocalorie su centinaio di grammi di un prodotto. La serie di componenti utili è una parte di spezia. Questo e monosaccaridi, bioses, oli essenziali, vitamine sia macro - sia minerali.

Alla cannella contenta calorica bassa ha l'antiaccorciamento, febrifugal, le proprietà antibatteriche e diuretiche. Nella medicina cinese l'olio essenziale di spezia è con successo usato all'atto di cura d'influenza e freddo.

La cannella per perdita di peso regola la concentrazione di zucchero in plasma sanguigno, e anche toglie il colesterolo, dannoso per un organismo.

Grazie alle proprietà utili, la spezia positivamente influenza un organismo a diarrea, serrature, una depressione, un eccesso di bile, malattie di sistemi nervosi e digestivi. L'olio essenziale di cannella gioca un ruolo di conservante naturale e perfettamente si occupa di distruzione di microrganismi patogeni.

In alcune rassegne di cannella per perdita di peso è detto che la spezia riduce l'appetito, dulling il sentimento di fame. L'odore di attività di aumenti di cannella di un cervello, l'umore, migliora la memoria visiva.

L'impatto positivo è fatto da questa spezia e per lavoro di reni. E la normalizzazione di peso è impossibile senza il lavoro corretto di reni.

Usando la cannella per perdita di peso i chilogrammi supplementari partiranno non solo senza danno, ma anche con vantaggio enorme per un organismo. La medicina piccante delicatamente e dolcemente sgombererà un organismo delle tossine raccolte e le scorie.

Come perdere il peso con cannella

Che il vantaggio di cannella per perdita di peso fosse massimo, è necessario considerare due fattori importanti. Questa qualità e freschezza della spezia. La spezia nella forma di polvere è possibile immagazzinare non più di di mezzo anno. La cannella nella forma di bastoni è immagazzinata non più di un anno in articoli di vetro nel posto scuro.

Per perdere il peso con cannella, deve esser aggiunto a vari piatti regolarmente. Per perdita di peso è specificato in rassegne di cannella che una volta il cibo è necessario usare non meno che mezzo di un cucchiaino di spezia. All'atto dell' uso regolare di metabolismo di spezia è normalizzato, il processo di digestione e absorbability del cibo si perfezionano, la funzione di reni si perfeziona. Tutti sanno che il peso perso a normalizzazione di tutti i sistemi e corpi di un organismo frutta risultati molto lunghi.

Per perdere il peso con cannella, è desiderabile aggiungerlo a tutte le bevande e i dolci piatti invece di zucchero. È anche molto utile bere la bevanda di miele quotidiana con cannella. Questi prodotti – gli antisettici naturali che è parassiti d'influenza dannosi e i batteri che abitano in intestini e rallentano la digestione del cibo. In rassegne di cannella per perdita di peso è detto che la bevanda di miele con questa spezia all'inizio toglie depositi di grasso in uno stomaco, e poi e da tutto il corpo.

Efficacemente anche spalmare il pane con mescolanza di cannella e miele. La colazione utile ed eccellente si presenterà.

All'atto di avvolgere regolari con volumi di spezia di un corpo diminuiscono in un centimetro per solo una sessione. Durante tali scorie di procedura e liquido eccessivo sono tolti da un organismo, il deflusso di una linfa si perfeziona, fermental il processo è stimolato, la microcircolazione del sangue si perfeziona. Per preparazione di mescolanza per un avvolgere di esso è necessario prendere circa venti grammi di argilla, mescolarlo in una piccola quantità d'acqua calda. Allora aggiungere un bastone di cannella e due tre gocce di olio essenziale di arancione o pompelmo alla mescolanza ricevuta.

Prima che un avvolgere di esso è necessario per pelle pulita per mezzo di un peeling o uno srub. Rivolgersi di mescolanza per un avvolgere in siti di problema e avvolgere la carta da imballo di cibo. Allora è desiderabile coricarsi ed esser avvolto con una coperta. In un'ora la mescolanza deve esser tolta lavando, e dopo che mettersi la crema di anticellulite per la pelle.

Ricette di bevande con cannella per perdita di peso

Per preparazione di bevanda con cannella per perdita di peso è necessario prendere un bicchiere di kefir povero di grassi e un pizzico di cannella. In modo conveniente mescolare tutti gli ingredienti e bere. Poiché la riduzione di quantità del kefir di cibo consumato con cannella deve essere bevuta poco prima di pasto. Questa bevanda piccante perfettamente sazia un organismo, e anche riduce la sete di caramella. Il kefir con cannella perfettamente sarà adatto anche durante giorno di digiuno. Per giorno litri e mezzo di kefir e un cucchiaino di cannella saranno necessari.

È possibile fare il caffè con cannella per perdita di peso. Soltanto è necessario aggiungere un pizzico di spezia al caffè preferito fatto. Non deve aggiungere lo zucchero o i sostituti di zucchero.

In farmacie il caffè speciale con cannella per perdita di peso è in vendita. È abbastanza riempire con acqua bollita un cucchiaio di polvere e è buono mescolare.

Per preparazione di tè con cannella per perdita di peso è necessario aggiungere circa cinque grammi di cannella a una teiera. Una tale bevanda con cannella per perdita di peso può essere bevuta in qualsiasi momento. Non solo soddisfa la sete, ma anche alleggerisce l'umore.

I cocktail con cannella per perdita di peso possono sostituire avere uno spuntino. Poiché la preparazione di polpa di cocktail di pera di una pera deve esser mescolata con un bicchiere di latte, un cucchiaino di succo di limone. Allora aggiungere circa venti grammi di latte condensato e mezzo di un cucchiaio di cannella per mescolarsi. Un tal cocktail può esser fatto di qualsiasi frutto, che si unisce a crema aspra, porridge, cacao, latte e altri ingredienti.

Controindicazioni all'uso di cannella per perdita di peso

Nonostante vantaggio, l'uso di cannella per perdita di peso ha anche controindicazioni. È impossibile usare questo condimento durante gravidanza siccome può causare la riduzione di un utero.

Anche è impossibile usare la cannella per perdita di peso durante allattamento al seno, e anche con la pressione arteriosa aumentata, a bleedings interni di varia origine.

Non è consigliato usare la cannella per perdita di peso a intolleranza individuale e hypererethism.