Erbe per perdita di peso

La lotta contro peso in eccesso deve esser condotta su tutti i fronti. Usi con questo scopo solo di diete non così efficacemente, e in un caso con monodiete è anche piuttosto pericoloso. Secondo risposte numerose, le erbe per perdita di peso aiuteranno a perdere il peso in eccesso e riempiranno la carenza di minerali causati da restrizioni nel cibo.

Le erbe che aiutano a perdere il peso

Le erbe di Officinal per perdita di peso, secondo una strada di azione, possono esser divise in parecchi gruppi:

• L'abbassamento di appetito;
• La normalizzazione di lavoro di un tratto gastrointestinale;
• La normalizzazione di un metabolismo;
• Espulsione della bile e diuretico;
• Lassativi;
• Essendo fonti di vitamine.

Le erbe per perdita di peso che sono progettate per ridurre l'appetito intaccano pareti di intestini obvolakivayushche, e anche possono avere la capacità di gonfiarlo e riempirlo, causando il senso di abbondanza. Tratti questo gruppo: faccia radicare алтея, дягиль medicinale, i semi di lino, spirulin, fucus effervescente. Anche l'infusione semina frumento un rylets aiuterà ad annullare il sentimento di fame se accettarlo su un cucchiaio durante il giorno prima di ogni pasto.

Il lavoro di un tratto gastrointestinale è normalizzato da un anice comune, il prezzemolo, il finocchio e il finocchio, e per miglioramento di un metabolismo per tradizione hanno l'abitudine di fluire betulle, i fiori maggiori, lo zenzero, una curcuma, la farfara, il rosmarino.

Per stimolare la produzione di bile ed effetto diuretico applicano un crespino, un immortelle, cowberry le foglie, un volodushka, l'uccello di alpinista, le colonne di grano, un'oca silverweed, una bardana, un ordinario toadflax, portano orecchi, un dente di leone, un tansy, un campo di coda di cavallo. Queste erbe hanno la capacità di portare il liquido in eccesso di un organismo.

L'effetto lassativo l'anice comune, aspetti, un coronopo, un coronopo, un farmaco di camomilla, semi di cumino, un'achillea e un finocchio hanno. Queste erbe combattono contro serrature e promuovono l'eliminazione di scorie da un organismo.

Le Vitamine B, necessarie per perdita di peso, lamponi di organismo, ortiche, ceneri di montagna, ribes nero e un dogrose riforniscono per mezzo di cowberry.

Erba che si riunisce per perdita di peso

Particolarmente efficacemente, su risposte numerose per usare erbe per perdita di peso nella forma di raccogliere. In questo caso i componenti rafforzano l'azione dell'un l'altro.

Poiché la preparazione della prima infusione prende una parte di un tsitozira barbuto e su due parti di un Erba di san Giovanni e un'achillea. La mescolanza di erbe, prenda due cucchiai di raccogliere, si riempia in 500 millilitri d'acqua bollita e insista 30 minuti. Accetti tre volte al giorno 200-250 millilitri.

Il secondo raccogliere è preparato dalla radice di un dente di leone, un prezzemolo, frutta di finocchio e foglie di una menta piperita presa da una parte e tre parti di una radice di un coronopo. 2 cucchiai si riempiono in 500 millilitri d'acqua bollita, insistono 30 minuti e bevono una volta – di mattina su uno stomaco vuoto.

Per preparare il terzo raccogliere è tenuto a prendere un anice comune e una radice di un glycyrrhiza da una parte e due parti di un tsitozira hanno sfidato. Anche 2 cucchiai di raccogliere si riempiono in 0,5 l d'acqua bollita, insistono 0,5 ore e bevono tre volte al giorno su un vetro.

Prima di preparazione di erba che si riunisce per perdita di peso è necessario esser convinto di qualità di materie prime vegetali: le erbe devono esser acquisite in una farmacia e avere la marcatura che testimonia alla loro sicurezza. Anche è necessario fare la conoscenza certamente con le controindicazioni che sono disponibili per ogni specie di un'erba e controllare una scadenza.

Ci sono parecchie erbe officinal per perdita di peso che in raccogliere sono capaci per ridurre il livello di colesterolo di sangue. Inoltre hanno l'effetto diuretico e lassativo, accelerano il metabolismo e annullano il sentimento di fame.

Per preparazione del primo raccogliere in quantità uguali è tenuto a prendere le erbe seguenti che aiutano a perdere il peso: fiori di tiglio, foglie di menta piperita, fiori di un farmaco di camomilla, frutta di finocchio e fiori di anziano nero. Il raccogliere ricevuto riempe con acqua bollita – su una parte di un'erba 20 parti d'acqua calda, per insistere nella merce a smalto su un bagno dell'acqua tra 15 minuti e accettare durante 2-3 tempi di vetro al giorno.

Raccogliere no. 2: prendere da una parte di una radice di un dente di leone, il prezzemolo, le frutta di finocchio e una menta piperita, per aggiungere tre parti di corteccia di un coronopo. Due cucchiai di mescolanza riempono con due occhiali d'acqua bollita, tirano la mezz'ora e la bevanda di mattina su uno stomaco vuoto.

Le terze erbe di raccogliere per perdita di peso sono fatte, avendo preso da una parte di foglie di una betulla e coltsfoots, essendosi connesso a otto parti di foglie di mora di rovo, e poi il golfo di 10 g di mescolanza di 20 g d'acqua bollita. L'infusione è bevuta due volte al giorno prima di cibo.

Il corso di ricevimento di erbe per perdita di peso fa 2-3 settimane. Prima del suo inizio è necessario consultarsi con il medico generico essente presente.

Tisane per perdita di peso

Le erbe per perdita di peso nella forma di tè gustosi e fragranti vengono al salvataggio di persone interessate per perdere il peso in eccesso. Dietro i loro componenti non è tenuto ad andare a campi e prati – necessario che è facile da ottenere tutti nella prossima farmacia. È possibile fare il tè per perdita di peso per possedere il gusto – su un componente da ogni gruppo delle erbe elencate all'inizio di articolo con questo scopo è tenuto a prendere.

In modo che nel tempo più corto possibile per liberarsi da chilogrammi supplementari, sia necessario prendere semi di lino, una maggiorana, fiori e un'erba di margheritine, fiori di un prugnolo e un'erba di un sushenitsa. Questo tè promuove l'eliminazione da un organismo di liquido in eccesso e una disposizione di hypostases.

Molti tè dalle erbe che aiutano a perdere il peso stimolano il lavoro di reni. L'anziano, un fiordaliso, un trifoglio, un immortelle, un bearberry, un dente di leone e il prezzemolo sono la loro parte.

Per migliorare il rifornimento di sangue di tutti i corpi e accelerare un metabolismo il tè fatto di foglie di un'ortica e la radice di bardana schiacciata aiuterà. Il finocchio e la zecca aiuteranno a migliorare il gusto di qualsiasi tisana. Queste erbe per perdita di peso anche riducono la generazione del gas e il sentimento pesante in uno stomaco.

Poiché la preparazione del tè seguente prende su un cucchiaio di prezzemolo, una maggiorana, un dente di leone e ortiche e 0,5 cucchiai di zecca e finocchio. Due cucchiai della mescolanza di erba ricevuta riempono con due occhiali d'acqua bollita, tirano la mezz'ora e il filtro. Accetti due volte al giorno su un mezzobicchiere di mattina e di sera in un'occhiata calda. Il corso dura tre giorni e a quel tempo è possibile vendere merce sottocosto da tre a cinque chilogrammi.

Ancora una tisana per perdita di peso probabilmente riduce l'appetito. Il sentimento di fame che spesso si alza a noi ha il carattere soggettivo, promuove un'iperalimentazione sistematica e una serie di peso. Il tè preparato da un dogrose, un cavolo di mare, conserva sotto sale un rylets, un'achillea, una cenere di montagna, un'erica, un saggio e un'ortica da un due altoforno aiuteranno a ridurre l'appetito. Un cucchiaio di mescolanza è ripieno in di un bicchiere d'acqua bollita, insistè tra un'ora e filtrò. Usi tra pasti durante il giorno su un cucchiaio.

Un tal tè esercita l'effetto sul centro di saturazione e dulls con quel sentimento di fame. Il corso del suo ricevimento non deve superare due settimane per non causare l'avvezzamento e la diminuzione in efficienza.

È possibile trovare la simmetria desiderabile che ha preparato un tal tè: 20 g di una radice di cicoria, 15 g di corteccia di un coronopo, 15 g di prezzemolo, 15 g di foglie di un dente di leone, 15 grano g un rylets, 10 g di una menta piperita, 10 g di un'erba di una mescolanza di achillea, prende 2 cucchiai solovy di mescolanza, si riempono in un thermos, riempono con acqua bollita e insistono durante la notte. Filtri e accetti durante 3 volte mezzodi vetro al giorno in 30 minuti prima del cibo tra 1.5-2 mesi.

Durante l'uso di erbe per perdita di peso è necessario non mangiare troppo e giocare sport.