Dieta di vino

Caratteristica di una dieta Valutazione totale
Giorni di Prodolzhitelnost:5

3,5 di 5

La dieta di vino sarà valutata da ammiratori di buon vino rosso, comunque, non assume l'abuso di questa bevanda. Nonostante il nome indebolente, una dieta molto rigida.

частота:раз raccomandato in 3 mesi
Velocità di perdita di peso:
Sicurezza:
Varietà di prodotti:

Le ricerche numerose hanno dimostrato che l'uso regolare di una piccola quantità di vino rosso naturale è utile per cuore e navi. Inoltre, il vino di chicco d'uva ha la proprietà di spaccare grassi, inoltre contiene pochissime calorie, particolarmente secche. Tutto elencato fa il vino secco rosso da un prodotto eccellente per perdita di peso.

Le proprietà utili di vino rosso non trattano bevande a buon mercato da materiali di vino, particolarmente il fatto che sono attuati in pacchi. È impossibile usare un tal vino durante una dieta, può condurre a problemi con salute.

Dieta di vino – sistema estremo di perdita di peso, nella sua base diminuzione affilata in contenuto calorico di una dieta quotidiana e la gamma limitata di prodotti.

Regole della dieta di Vino:

  1. È necessario scegliere il vino secco rosso solo qualitativo, particolarmente questo è richiesto un po' – per il periodo intero di una dieta si suppone che beva un litro di vino;
  2. I pasti devono succedere nello stesso momento, attraverso intervalli uguali, un pranzo non più tardi 20:00;
  3. Durante il giorno è necessario bere l'acqua limpida o il minerale senza gas, tutti in giorno è necessario bere non meno di 1,5 l d'acqua.

Винная диета: правила питания

Vantaggi

In cinque giorni della dieta di Vino è possibile liberarsi da 3-5 kg.

La dieta include un minimo di prodotti, è semplice e a buon mercato anche se spendere per vino caro.

Mancanze e controindicazioni

La dieta è estremamente limitata e squilibrata in questa connessione non è necessario aderire alla dieta di Vino più a lungo che cinque giorni. A causa di funzioni di dieta cattive di intestini sono abbastanza spesso rotti (si chiudono), la salute peggiora.

Il contenuto calorico eccessivamente basso di una dieta aumenta il rischio di serie bystry di peso dopo di fine di una dieta, spesso anche è molto di. È necessario lasciare una dieta lentamente, gradualmente aggiungendo un piatto al menù durante il successivo o due settimane.

La dieta di vino è assolutamente contraindicated a quelli che hanno la dipendenza alcolica o ebbero questo nel passato, alla presenza di malattie di una distesa digestiva, durante gravidanza e nutrizione da un petto, e anche a bambini, adolescenti, gli anziani e indebolirono la gente.

Quali prodotti sono risolti?

  • Vino rosso secco naturale;
  • Uova;
  • Fiocchi di latte di contenuto grosso basso;
  • Pomodori, cetrioli;
  • Mele.

Che i prodotti sono vietati?

Tutti i prodotti che non sono entrati nella lista permessa, compreso sale e zucchero sono vietati.

Menù

Il menù di giorno della dieta di Vino (tutti i 5 giorni sono identici):

Prima colazione

1 uovo «in un sacco», 1 pomodoro.

Seconda colazione

1 mela.

Pranzo

200 g di fiocchi di latte, 1 cetriolo.

Pranzo

200 millilitri di vino.

Punte utili

Consiglio 1: le proprietà utili di vino rosso non appartengono a bevande a buon mercato da materiali di vino, particolarmente il fatto che sono attuati in pacchi. È impossibile usare un tal vino durante una dieta, può condurre a problemi con salute.

Consiglio 2: è qualche volta permesso mangiare un piccolo pezzo di formaggio da pranzo, lavandolo giù con vino.

Consiglio 3: Se è tenuto a perdere il peso grande, la dieta di Vino può esser usata come uno stadio preparatorio prima dell'altro, più compensato e calcolato su dieta di riduzione di peso lenta.

 
 
Se sa che:

La maggior parte di donne sono capaci per derivare più piacere da contemplazione del bel corpo in uno specchio, che da sesso. Dunque, le donne, si sforza per simmetria.