Tensione muscolare

La tensione muscolare è il trauma del copular e il dispositivo muscolare causato da carico eccessivo di una tensione. Il più spesso un tal problema si alza all'atto di attività fisica difficile e attività di sport quando i movimenti sono anche bystry e attivi. Il gran ruolo nel meccanismo di un trauma è giocato da impreparati di muscoli a un lavoro faticoso. Растяжение мышц - результат чрезмерной нагрузки натяжением

Sintomi di una lesione di muscoli

La tensione muscolare è mostrata da dolore grave. Ci può essere un sentimento che qualcosa è divisa o scoppia in un muscolo. Più lontano là è impossibile o fortemente doloroso un movimento nell'estremità ferita o un collo, un dorso. I minuti seguenti dopo una tensione muscolare nel campo di un trauma là sono una tumefazione, l'emorragia. Questi fenomeni sono collegati a rotture di navi. La tensione muscolare di un fianco e un dorso è la più tipica per questo tipo di un trauma. La tensione muscolare di un dorso è di solito collegata a sollevamento pesante, particolarmente se i movimenti sono stati effettuati molto bruscamente. È possibile ferire indietro si intromette la palestra, e è possibile anche sulla dacia stagionale o spostandosi. Se il trauma è successo, allora il movimento in una spina dorsale è limitato a dolore grave, è spesso difficile da girare un tronco, un collo. La tensione muscolare di fianco particolarmente spesso succede all'atto di attività di sport e durante il periodo di tempo invernale quando i movimenti affilati per perdita di equilibrio sono collegati a ghiaccio. Questo trauma può fortemente limitare il camminare. Escludere la lesione di un tessuto di osso, effettuando il controllo radiologico qualche volta è richiesto.

Trattamento di una tensione muscolare

Массаж - один из методов лечения растяжения мышц Il trattamento di una tensione muscolare è un processo lungo che continua da una settimana a mesi e mezzo. Il diritto importante dopo traumatizzato per dare l'aiuto alla vittima. È necessario limitare il movimento nei muscoli feriti durante 48 ore. A un dorso il muscolo si tende tra due giorni è impossibile sollevare pesi, fare giri e le inclinazioni. Se c'è stata una tensione muscolare di un fianco, stinchi, allora il paziente deve scaricare un'estremità – per esempio, per osservare un riposo di letto o spostarsi per mezzo di grucce.

Su area di un corpo dove dopo un trauma il tumore si sviluppa, l'emorragia è necessario mettere una compressa fredda o mettere il ghiaccio. A primo tessuto messo su pelle e pacchi ulteriori di ghiaccio o qualsiasi oggetto freddo (i prodotti congelati, i cubi di ghiaccio di cibo e così via si avvicineranno). Nei due primi giorni è consigliato mettere ripetutamente il ghiaccio al muscolo teso ciascuno tre quattro ore durante 20 minuti. Il bendaggio urgente da bendaggio elastico è applicato la parte danneggiata di un corpo per ridurre una tumefazione e una morbilità. Se l'estremità è ferita, allora deve esser fissata nella situazione sollevata.

In due giorni le procedure di freddo sostituiscono con aumento di temperatura. È possibile usare le compresse scaldanti, una vasca da bagno calda. È necessario effettuare esercizi facili su un prolungamento, fare l'automassaggio (la carezza, un razminaniye). L'intervento medico a una tensione muscolare si riduce a physiotreatment, massaggio medico e scopo di anestetici. Da magnetotherapy di procedure physiotherapeutic, terapia laser e фонофорез è il più spesso nominato. Nel campo di un trauma è possibile applicare gli unguenti antiincendiari e scaldanti a pelle. I risolventi di nonsteroide (nimesit, diclofenac, indometacin, un ibuprofen e altri) o l'ape, i veleni di serpente, l'estratto di pepe rosso è la loro parte.

Se il dolore molto forte anche previene per addormentarsi, allora in giorno di un trauma e dentro due tre giorni seguenti il dottore può nominare le targhe di anestesia e le punture. Se la tensione muscolare previene per fare e compiere il lavoro, allora un tal trauma è l'indizio ad apertura di una foglia d'invalidità provvisoria (la lista malata).

Se sa che:

Le ossa umane sono più forti che quattro volte concrete.

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