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Proprietà utili di carote

Состав моркови
Struttura di carote
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Le carote sono ricche su zucchero: glucosio e saccarosio. È una fonte preziosa di carotene e vitamine A, B1, B2, B6, C, K ed E. Sul contenuto di sostanze minerali le carote occupano uno dei posti principali tra verdure. In esso c'è molto calcio, potassio, sodio, manganese, magnesio, rame, ferro, zolfo, fosforo, cloro. Come a carote c'è acido pectinaceous con cellulosa, è utile come un prodotto dietetico a varie malattie.
Профилактика болезней сердца
Prevenzione di disturbi di cuore
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Le carote sono ricche della proteina, gli amminoacidi e altre connessioni nitriche. Contiene pochi grassi, e grazie a presenza sitosterol, promuove la diminuzione in livello di colesterolo in sangue. Il lecithin che è contenuto in esso è utile per la gente con atherosclerosis. Secondo ricerca scientifica, l'uso quotidiano di 30 g di carote rozze durante 3 settimane riduce il livello di colesterolo nel 11%.
Профилактика желудочно-кишечных расстройств
Prevenzione di frustrazione gastrointestinale
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Le carote sono utili per tutti – sano e malato, gli adulti e i bambini. Ma particolarmente è consigliato usare a bambini a frustrazione gastrointestinale e dispepsia. Per bimbi da carote è possibile preparare una serie di piatti gustosi e utili. E tenere carote nell'inverno fresco, ha bisogno di esser messo in scatole con sabbia e nascondersi al posto fresco scuro.
Профилактика онкозаболеваний
Prevenzione di malattie oncological
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Il carotene di beta che è una parte di carote è utile per prevenzione di cancro. Già si prova che l'uso quotidiano di carotene di beta in numero di 1,7-2,7 mg al giorno riduce il rischio di prendere il cancro ai polmoni per il 40% (le carote delle dimensioni medie contengono circa 3 mg di carotene di beta). E grazie a una grande quantità di cellulosa, l'uso quotidiano di carote riduce il rischio di prendere il cancro di retto per il 24%.
Профилактика макулярной дегенерации
Prevenzione di una degenerazione makulyarny
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La degenerazione di Makulyarny – la malattia abbastanza molto diffusa di occhi tra la gente di età avanzata a cui la macula è danneggiata. Secondo le ricerche condotte, l'uso regolare di carote rozze riduce la probabilità di questa malattia nel 40%.
Польза для зрения
Vantaggio per vista
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Le carote sono ricche con vitamina A, e, come sappiamo, la carenza di questa vitamina conduce a deterioramento in vista. Così, le carote aiutano a tenere la vista, e all'atto del suo uso regolare al buio vedrà come un gatto.
Профилактика инсульта
Prevenzione di un colpo
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Le ricerche numerose hanno confermato che le carote sono molto utili per un cervello. All'atto dell' uso di carote in giorno, il rischio di un colpo è ridotto nel 68%. Inoltre, all'atto di controllo di pazienti dopo un colpo, è stato rivelato che la gente con un tasso alto di carotene di beta ha il percento più grande di sopravvivenza.
Другие полезные свойства моркови
Altre proprietà utili di carote
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Le carote sono anche utili per un fegato e reni, un miglioramento di digestione. Può esser usato come lassativo. Applichi carote e a diabete siccome normalizza il livello da zucchero in sangue. Le carote sono utili per pelle siccome ha lo spianamento e l'effetto rafforzante su esso. Il succo di carota bene influenza una condizione di intestini e stomaco.
Лечение морковным соком
Trattamento da succo di carota
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L'uso quotidiano di succo di carota dà per sbucciare un'ombra arancione rossastra. È causato da una congestione in pelle di una grande quantità di carotene. Parecchie settimane più tardi dopo che la fine di ricevimento di pelle di succo di carota ottiene il colore naturale di nuovo. Durante riabilitazione dopo una malattia seria sarà utile per bambini e adulti avere un bicchiere di succo di carota. Aumenterà l'immunità, migliorerà l'appetito e rafforzerà la salute!

 

 
 
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