Pera

Proprietà utili di una pera

La pera contiene la cellulosa, le pectine, le vitamine A, E, C, i gruppi B, gli acidi organici, il fosforo, il magnesio, il potassio, il sodio, il ferro, lo zinco, il manganese, il cobalto, il calcio, il fluoro, il molibdeno.

Pera contenuto calorico – solo 42 chilocalorie in 100gr frutto.

Grazie a struttura satura tali proprietà utili di una pera sono conosciute: prevenzione di gastrite, patologie di un fegato, mochelopolovy sistema, cholecystitis, cura di mal di testa, depressioni, sleeplessnesses. La pera è il diuretico eccellente, è utile per cuore e navi – il frutto stabilizza il ritmo cardiaco, toglie il colesterolo, rafforza navi, stimola una scanalatura del sangue.

Il contenuto calorico basso di una pera e il contenuto insignificante di carboidrati danno la probabilità di usarlo il diabete malato, alla gente che soffre di varie violazioni in lavoro di un pancreas e un'obesità.

È anche istituito che la pera stimola l'immunità, aiuta a togliere tossine, i metalli pesanti e le sostanze lavoranti a maglia che sono contenute in esso potenziano uno stomaco e intestini.

Applicazione di una pera

Si considera che i gradi selvatici di una pera sono i più utili.

Per eliminazione di temperatura a febbre ed eliminazione di tosse è utile bere la decozione di frutto, e il succo da una pera di foresta serve come buon diuretico.

A brodo di pera prostatitis anche aiuta, e il suo uso lungo in la maggior parte casi conduce a trattamento pieno. Per prevenzione di uomini prostatitis dopo che 50 l sono consigliati di bere la composta di pera o il tè regolarmente. Nello stesso momento anche la pera di foresta su asciugata preparata per l'inverno aiuta.

A malattie di polmoni la pera è consigliata di mangiare fresco, e l'aiuto di frutta al forno o bollito a bronchite, la tubercolosi polmonare – eliminano la tosse.

Il brodo può anche esser usato all'atto di infiammazioni di canali urinari, una malattia urolithic.

Le proprietà utili lavoranti a maglia di una pera possono esser aumentate, aggiungendo la decozione di avena a composta di pera.

A diabete è consigliato bere il succo di pera fresco quotidiano – su 50-70gr durante mezz'ora prima di pasto.

Il contenuto calorico basso di una pera, il contenuto basso di cloro, il sodio, danno la probabilità di includere frutta nelle diete saltless nominate a nefrite, disturbi di cuore, navi.

Per eliminazione di una serratura è consigliato mangiare una pera stato bollita, e a intossicazione alimentare come uno strumento supplementare che è necessario mangiare su mezza di una pera fresca ogni ora.

Per chiarificazione di un organismo, prevenzione di malattie cardiovascolari digiunando i giorni «di pera» danno il buon risultato. Considerando il contenuto calorico basso di una pera, il frutto così inoltre aiuta a combattere contro peso in eccesso. È necessario mangiare due volte alla settimana pere solo fresche: 1,5 o 2 chilogrammi al giorno. Se le frutta molto solide, loro è possibile saldare un po'.

Alla gente che ha l'anemia è mostrato mangiare ogni giorno due pere grandi invece di un dessert. Nello stesso momento per effetto più grande è necessario schiacciare la polpa di frutto, mescolarsi con 2 cucchiaini di miele.

A domande di eczema da aiuto di polpa di pera: è imposto ad aree intaccate di pelle da qualche tempo.

A cistite è utile mangiare ogni giorno prima di ricupero due o tre pere al forno in polvere con zucchero.

Le maschere da polpa di pera attivamente si rivolgono in cosmetology: restringono pori, migliorano l'elasticità, guariscono incrinature e le escoriazioni, tonificano e ringiovaniscono.

Controindicazioni

Utilizzando una pera, non è consigliato sgomberarlo da una buccia - contiene la cellulosa e phytonutrients nutriente.

È impossibile mangiare questo frutto su uno stomaco vuoto, proprio dopo cibo (particolarmente dopo carne e altro cibo pesante), lavarsi giù con acqua. Anche non avvisi per usare pere alla gente con frustrazione intestinale, le malattie d'IDIOTA.

Gli anziani dopo 70 l per la prevenzione di problemi con uno stomaco sono consigliati di cuocere poco pere o usare frutta solo succose e dolci.

Se sa che:

Per dire perfino le parole più corte e semplici, coinvolgiamo 72 muscoli.

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