Sindrome di stanchezza cronica

La sindrome di stanchezza cronica che è anche chiamata «dalla sindrome dello yuppie», «la sindrome del direttore» e «la peste di sofà» – la malattia che fu assegnata in una forma separata solo nel 1988, ma del momento presente accettò l'ambito di epidemia che prese una parte considerevole della popolazione di città grandi. Alcuni dottori sono propensi a considerare una sindrome di stanchezza cronica non una malattia indipendente, ma una linea di demarcazione tra salute e una malattia. La maggioranza è d'accordo secondo opinione che siccome la sindrome di stanchezza cronica può durare tra parecchi anni, dimostrando la costanza di segni, tutto questo non la linea di demarcazione, vale a dire la malattia che esige la terapia adeguata. Non muoia di una sindrome di stanchezza cronica e non diventi le persone disabili, ma a qualità della vita della gente considerevolmente diminuisce, e in lontano vengono casi là può essere una perdita totale di capacità feriale. La parte più attiva e produttiva della popolazione, la donna ha questa malattia più spesso che uomini.

Ragioni di una sindrome di stanchezza cronica

Adesso si considera che la ragione principale di una sindrome di stanchezza cronica è il modo di vivere moderno, estremamente malaticcio per la persona, lungi dall'essere naturale ad abitanti di megalopolises. Gli abitanti di città soffrono di una sindrome di stanchezza cronica in decine di tempi più spesso che abitanti di villaggio a chi una tale malattia succede estremamente di rado, letteralmente in casi isolati. Alla gente che fa il lavoro manuale, la sindrome di stanchezza cronica anche si sviluppa molto meno che alla gente il cui lavoro non è collegato ad attività fisica. Analizzando un modo di vivere di pazienti, un udalost per assegnare a dottori le ragioni seguenti di una sindrome di stanchezza cronica:

• Hypodynamia. Come risultato di diminuzione in attività fisica molte volte, in confronto a normale, non solo l'osso e il dispositivo muscolare soffrono. L'effetto negativo appare in sistemi cardiovascolari, respiratori, digestivi, e in un metabolismo in generale.
• Cibo non equilibrato e giperfagiya. In natura tutti gli esseri viventi si ottengono il cibo appena, e in quantità, necessarie per manutenzione di vita. La gente moderna ha l'accesso illimitato al cibo, e i generi alimentari sulla struttura sono lungi dall'essere sani. È raffinato, povero in sostanze utili, ma ricco con calorie e composti chimici artificiali, cibo. Perfino un gran numero di un tal cibo non può saziare un organismo, e spesso una fame siccome le sostanze vitali arrivano insufficientemente è dietro sintomi di un giperfagiya (la ghiottoneria).
• Il carico emotivo e mentale alzato. Gli abitanti moderni di megalopolises, la loro parte particolarmente di successo, spendono la maggior parte parte di tempo in una condizione di una pressione, senza avere un riposo e senza rilassarsi nel corso di molto tempo, qualche volta settimane e perfino mesi. Gradualmente conduce a esaurimento di meccanismi compensativi.

Sintomi di una sindrome di stanchezza cronica

La sindrome di stanchezza cronica ha una serie di sintomi. Questa malattia può mascherare sotto emicranie, faringiti, artriti e un gran numero di altri perciò il suo diagnostics è complicato. Assegni i (piccoli) sintomi (grandi) e minori principali di stanchezza cronica.

Due piacere sintomi grandi di stanchezza cronica: la stanchezza che non ha una ragione certa, nel corso di molto tempo, non passando perfino dopo riposo lungo; e diminuzione nel modo di attività fisica più di metà.

Tratti piccoli sintomi:

• Le indisposizioni di non eziologia chiara simile su influenzal, sentimento di debolezza,
• l'impossibilità di concentrarsi,
• disagio generale,
• mal di testa,
• dizzinesses,
• mal di gola,
• sentendosi di allarme, zagnannost
• il dolore del petto che non è collegato a disturbi di cuore
• disordini di digestione (sindrome degli intestini arrabbiati o le serrature croniche),
• arrhythmias,
• interruzioni di pressione arteriosa,
• suscettibilità a malattie infettive,
• irritabilità,
• depressione,
• disordini di sonno.

Spesso da pazienti è possibile sentire una tale descrizione di una sindrome di stanchezza cronica: «Niente mi fa male, e tutto nello stesso momento fa male. Sono stato stanco, e a me è cattivo». Un sintomo caratteristico di una sindrome di stanchezza cronica è quello che perfino dopo che un sogno della gente non restaura la forza e si sente stanco all'inizio di giorno. Anche la vacanza durante cui le manifestazioni possono esser ammorbidite poco non aiuta, ma non scompare completamente.

Diagnostics di una sindrome di stanchezza cronica

Diagnostics di una sindrome di stanchezza cronica di una malattia è estremamente complicato da pluralità di sintomi e mancanza di affilati espressivi di qualsiasi gruppo. La malattia è diagnosticata sulla base del quadro clinico disponibile, alla presenza di uno di grandi e più di sei piccoli sintomi di una sindrome di stanchezza cronica.

Trattamento di una sindrome di stanchezza cronica

La cosa principale in trattamento di una sindrome di stanchezza cronica non è medicamentous la terapia, sebbene sia applicato anche, e il cambiamento di un modo di vivere. Senza esso qualsiasi medicina avrà l'effetto solo provvisorio, e prima o poi i sintomi di una sindrome di stanchezza cronica ritorneranno di nuovo.

Le raccomandazioni su cambiamento di un modo di vivere per pazienti con una sindrome di stanchezza cronica sono fatte il seguendo:

• normalizzazione di un regime di giorno, con sufficiente riposo, non meno di 8 ore di un sogno;
• le attività fisiche singolarmente raccolte, è desiderabile ogni giorno, ma non eccessivo. Per esempio, passeggiate lunghe;
• normalizzazione del cibo. Una dieta che prende il consumo di energia in considerazione, con prevalenza di verdure fresche e frutto, carboidrati complessi e produzione di latte aspro. Rifiuto di cibo grasso, fritto, affumicato, pasto rapido e caramelle;
• formazione in tecnici relaksiruyushchy e la loro applicazione in vita quotidiana.

Il buon effetto all'atto di trattamento di una sindrome di stanchezza cronica dà il corso di agopuntura che aiuta a togliere la pressione di neuromuscular con lo stesso scopo la terapia fisica, particolarmente l'idrotrattamento, un ozonoterapiya, e anche il massaggio medico è applicato da un o parecchi corsi. In caso di necessità alla consultazione paziente dello psychotherapist è nominato.

Da immunoproofreaders di mezzi di medicamentous come a una sindrome di stanchezza cronica la diminuzione permanente in immunità e la terapia di vitamina siccome i mezzi ogni rafforzanti sono annotati si rivolgono. Anche usi il trattamento sintomatico, secondo esposizioni di una malattia: anestetico a dolori principali e muscolari, rimedi freddi, lassativo dolce, eccetera. L'applicazione del calmante (il calmare) significa è possibile, ma per il breve termine siccome possono causare l'avvezzamento, inoltre, ridurre la capacità che è già abbassata a una sindrome di stanchezza cronica per concentrare l'attenzione. Lo scopo dormire le medicine non sono raccomandate, ma è permesso anche per il breve termine siccome rapidamente causano l'avvezzamento e non promuovono lo sviluppo del modo normale di attività e riposo.