La fame in condizioni di casa chiama il rifiuto spontaneo dell'uso di qualsiasi cibo. La fine spontanea di pasto durante un periodo certo conduce a sorprendere di cambiamenti. A forze di riserva di fame di una giuntura di organismo, il lavoro su distruzione di depositi dannosi comincia. I depositi di sali, i prodotti tossici di scambio, le scorie sono portate di un organismo. Durante fame in un fegato le diminuzioni di provvista glycogen, il metabolismo è rallentato, il capogiro e la debolezza si sviluppano. Allora il corpo umano passa a cibo (interno) endogeno a scapito delle gabbie grasse su salvate. Quelli che si sono liberati da chilogrammi supplementari per mezzo di fame in condizioni di casa, hanno annotato i suoi risultati sorprendenti. Questo sentimento di gioventù e disinvoltura, miglioramento di una condizione di unghie e capelli, disposizione di russare.
Assegni parecchi generi di fame. All'atto di fame (dell'acqua) completa è possibile usare solo l'acqua in numero illimitato. Questo tipo di fame è adatto sia per cura di varie malattie, sia per perdita di peso. Per rafforzarsi di effetto medico è consigliato usare l'acqua distillata. È necessario lasciare la fame dell'acqua molto accuratamente, sotto supervisione di esperti. La fame (secca) assoluta consiste in rifiuto assoluto dell'uso di liquidi e cibo. La fame secca deve durare non più di tre giorni. È indesiderabile per applicare una fame completa in condizioni di casa. È il migliore di tutti per esercitare questo tipo di fame in sanatori e complessi perfezionanti.
Su durata l'astensione di cibo può essere di un giorno (ogni giorno), di tre giorni, di cinque giorni, la settimana (di sette giorni) e lunga. All'atto di fame quotidiana è permesso usare solo l'acqua.
La fame di tre giorni in condizioni di casa può esser usata per azzerramento e pulizia di un organismo. La fame di 3 giorni è mandata dai termini più ottimali di fame.
La tecnica di realizzazione di fame di tre giorni non differisce da astensioni di cibo di un giorno. Prima di realizzazione di fame di 3 giorni in condizioni di casa è desiderabile consultarsi con l'esperto. La fame di 3 giorni è possibile perfino durante gravidanza e una lattazione. All'atto di fame di tre giorni l'organismo passa a cibo interno solo parzialmente. Non deve cominciare la fame di tre giorni, senza aver effettuato diverse volte di un giorno.
L'astensione di cibo di settimana è diretta verso chiarificazione di un organismo e trattamento da varie malattie. La fame lunga può durare circa un mese. Questo tipo di fame deve esser effettuato solo in sanatori e complessi specializzati. A qualsiasi genere di astensione di cibo è utile conservare il diario di fame. È necessario annotare i sentimenti e i dati oggettivi che confermano il cambiamento di uno stato nel diario di fame.
È possibile riferire l'effetto perfezionante che deriva activization di forze protettive di un organismo a polsi indubbi di fame medica. Il processo di fame fa l'impatto positivo su sistema endocrino, un metabolismo di organismo. Per depositi di sale di astensione di cibo di una spina dorsale e giunture evaporano. La fame non solo sgombera un organismo, ma anche intensifica tutti i processi al cellulare e il livello di tessuto e il molecolare.
È possibile riferire la necessità di uso di pratica regolare di chiarificazione a minuses di astensione di cibo. Le fami sole in condizioni di casa non avranno come conseguenza il risultato necessario. Prima di astensione di cibo la preparazione preliminare è necessaria. È molto importante studiare un metodo di fame e gradualmente aumentare la sua durata.
Prima di fame è molto importante per intestini chiari che le tossine non fossero assorbite e non hanno avvelenato un organismo. Applichi lassativi e i clisteri a pulizia di intestini. Lo scrittore popolare di fame Paul Bragg ha annotato che è possibile iniziare l'astensione di cibo e senza preparazione preliminare. Comunque la persona moderna ha bisogno di chiarificazione preliminare. La qualità cattiva di generi alimentari e il livello di ecologia conducono a inquinamento forte di intestini. I veleni che sono salvati su in una distesa digestiva possono arrivare a sistema di sangue. In due tre giorni prima di fame è il migliore di tutti per passare a latte e cibo vegetale, avendo escluso da un fagiolo di dieta e una carne. Il cibo ruvido aiuterà a sgomberare pareti di intestini. Tutto questo provvedrà la transizione facile a fame, la buona salute e la perdita di peso efficace.
È molto importante lasciare la fame correttamente. Un'uscita classica da ricevimento di fame di cibo liquido e digeribile è considerata. Il cibo deve esser entrato nelle piccole porzioni. All'inizio è necessario entrare nelle verdure asciugate, le insalate, e poi i porridge e i piatti di carne in una dieta. Il frutto e il succo vegetale diluito con acqua migliore di tutti sono adatti per il primo pasto. Bragg all'uscita ha consigliato di mangiare i pomodori scaldati in acqua calda e sbucciati di una buccia.
La fame sbagliata in condizioni di casa può condurre ad avvelenamento di organismo, violazione di scambio grasso, e anche a perdita di maggior parte muscolare.
All'atto di fame durante 5 giorni alla vigilia del primo giorno è necessario accettare il lassativo. Con questo scopo 60 g di magnesia di solfato dissolvono in 100 millilitri d'acqua calda. La soluzione ricevuta è accettata dentro in un'occhiata calda. Al giorno seguente è necessario fare un clistere di pulizia, e poi prendere una doccia di dieci minuti o un bagno. Dopo che questo poco aggiunse dell'acqua di sale è necessario togliere un nasopharynx, pulire denti e la lingua una spazzola morbida. Allora risciacquare una bocca e una soluzione per gola di permanganato di potassio o di bicarbonato di sodio. Dopo le procedure dell'acqua è necessario effettuare l'automassaggio o il massaggio urgente generale prima di arrossimento facile di pelle. Dopo massaggio – ginnastica obbligatoria e passeggiata nell'aria fresca. Il giorno all'atto di astensione di cibo deve essere ripieno fisico e brainwork, la comunicazione positiva. All'atto di fame è necessario annotare cambiamenti di indicatori di polso, temperatura, pressione arteriosa, frequenza di respiro nel diario. L'effetto ottenuto da fame durante 5 giorni in condizioni di casa deve esser messo da nutrizione sana durante restauro.
Secondo una fame di calendario lunare fino a sette giorni devono esser effettuati solo alle seconde o quarte fasi di un ciclo lunare. In un calendario lunare di fame è specificato che durante questo periodo c'è una chiarificazione naturale di un corpo umano. È migliore per cominciare l'astensione di cibo più di una settimana in modo che la maggioranza di giorni di fame fosse la parte delle seconde e quarte fasi di un ciclo lunare.
Secondo un calendario la fame deve esser progettata più di 14 giorni in modo che un'uscita da fame coincidesse con l'inizio di un ciclo lunare. La fame nelle prime e terze fasi di un ciclo lunare è considerata inefficace. L'organismo male dà scorie a questo periodo. L'astensione di cibo di un giorno è il migliore di tutti per effettuare nel 11esimo giorno dopo una nuova luna e nel 11esimo giorno dopo una luna piena.
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